Тегло постно от чревни бактерии; аптечно списание

Чревната флора на слабите и дебели хора е различна. Това обаче не води до проста концепция за отслабване

Въпрос за микробите: Проучванията показват, че когато сте с наднормено тегло, съотношението на някои бактерии се променя: колкото повече килограми, толкова по-малко щамове Bacteroides и толкова повече твърди вещества. Това влияе върху това колко добре използваме определени части от храната. Сигналите към мозъка ни също оказват влияние върху апетита ни

Можете ли да трансплантирате наднормено тегло? Американски изследователи успяха в изненадващ експеримент: Те засадиха чревната флора на сестри близнаци в мишки, отглеждани асептично - тънка една, с наднормено тегло друга. След това на гризачите беше позволено да се хранят с високо съдържание на мазнини. Но само мишките, носещи микробите на дебелата сестра, сами са напълняли.

„Това отвори очите на мнозина в изследователския свят“, казва професор Кристиан Сина. В Института по хранителна медицина към университетската болница Шлезвиг-Холщайн в Любек той изследва индивидуални хранителни терапии, които включват микробиома. Отдавна е известно, че колонизацията на дебелото черво на дебели и слаби хора се различава.

Но експериментът с близнаци сега предполага, че промененият микробиом всъщност може да доведе до затлъстяване. "Има и индикации от доклади за случаи след трансплантация на изпражнения", казва Сина. Увеличаването на теглото е страничен ефект.

Индивидуален микробиом

И така, всичко, от което се нуждаете, е правилната комбинация от микроби и килограмите падат? Експертите виждат малка перспектива за просто решение. „Влиянието зависи силно от генетиката, разположението на всеки индивид“, обяснява д-р. Зигфрид Усар, който изследва връзката между микробиома и затлъстяването в Института Хелмхолц в Мюнхен.

Следователно само силно персонализиран подход обещава успех. За разлика от лабораторията, много влияния върху околната среда трудно могат да бъдат контролирани при хората. Това, което ядем, също помага да се определи кои микроби се чувстват добре.

Според Усар би било възможно да се подкрепи промяна в диетата с микробна терапия. Тези, които се хранят едностранно, намаляват биологичното разнообразие в червата си. „Подобно на изчезнали животни в джунглата, те не се връщат сами“, казва Усар. Със специални пробиотици те могат да бъдат уредени отново.

Това ни прави дебели

Гладни микроби: Какво ядем и колко биха могли да бъдат повлияни от бактериите, подозират изследователите. А именно чрез въздействие върху апетита ни чрез сигнални вещества
Твърде много сол: Нашият микробиом не получава солена диета. Синтетичните подсладители също вероятно ще бъдат неблагоприятни.
Антибиотици: Наркотиците все още се използват за угояване на животни в много страни. Те може да ускорят увеличаването на теглото чрез промяна на микробиома.

Прочетете също:

Белодробна флора: бактерии в дихателните пътища

Микробиологът професор Михаел Шлотер от центъра на Хелмхолц в Мюнхен изследва разнообразието от бактерии в белите дробове. Той обяснява защо микробите са важни за нашето здраве