Те се борят срещу отслабването в космоса
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Добре известно е, че астронавтите трябва да обърнат специално внимание на телата си, тъй като липсата на употреба и напрежение води до остеопороза и мускулна атрофия - всъщност микрогравитацията може да причини проблеми с мозъка и очите.
Докато лекарите и други експерти тук препоръчват тридесет минути упражнения поне няколко пъти седмично, за да имате здраво тяло, 90-120-минутна тренировка всеки ден е задължителна за здрава душа. Както се оказва, това няма да е мускулен мозък, а е достатъчно само за астронавтите да поддържат здравето си.
НАСА наскоро проведе видеоконференция за обучение и космос с американските астронавти Майк Хопкинс и Рик Мастракио, американския олимпийски отбор по бобслей и шампион по кросфит.