Те казаха, че са по-щастливи, които започват да се приготвят за Коледа скоро Диета и фитнес

До Коледа има по-малко от 80 дни. Обратното броене започна. Вече можете да намерите магазин, където коледни бонбони и шоколад Дядо Коледа са наредени на рафтовете. Мнозина казват, че празничното настроение през декември е развалено от факта, че празничната подготовка започва по-рано и по-рано. По-конкретно на Grincs се препоръчва да проучат, написано от психолози, че хората, които започват да се подготвят за Коледа по-рано, са по-щастливи.

„При много хора подготовката за Коледа започва някакъв процес на носталгични, щастливи спомени. Характерната миризма на торти, светлините, коледната музика имат добър ефект върху психичното здраве на хората, тъй като те предизвикват щастливо, безгрижно детство за тях “, обясни психологът Стив МакКев, след което добави, че живеем в тревожен, стресиращ свят и хората те жадуват за трохи, които ще ги направят по-щастливи. Коледната украса, вълнението от подготовката, песните, известни до скука, макар че точно това трябва да ни накара да се почувстваме.

---