Те ги гледат; Отслабване с коучинг
Неслучайно тази статия разказва дали слабите или дебели жени са по-добри.
Weasels vs. Dags е британско телевизионно предаване, в което Weasels и Dagis имат една и съща цел.
Всеки иска здравословно тегло за себе си. Има такива, които трябва да отслабнат за това, има и такива, които трябва да напълнеят.
Първата стъпка е да сдвоите кльощав и дебел мъж, който трябва да се премести заедно в клиника, което всъщност е апартамент, така че не е нужно да мислите за болнични легла. И въпросът е, че те трябва да обменят диети помежду си!
Може да си помислите, че ако някой е много слаб, не може да му навреди, ако най-накрая започне да яде, дори ако това е много повече, отколкото му трябва. Точно така слабите хора в шоуто обикновено са склонни да ядат до 1500 калории на ден, а в шоуто те трябва да ядат до 3000 до 3500 калории на ден за дебел човек, обикновено с много мазни и сладки храни. Това обаче е доста голяма промяна. Често това също допринася за слабината, че са много придирчиви, така че специалното предизвикателство за тях е, че трябва да ядат толкова много храна, която дори не харесват или дори не харесват.
И дагите трябва да преминат към постно хранене на вените. Ако смятате, че слабите хора са слаби, защото обръщат много внимание на диетата си и са готови да ядат само много зеленчуци, салати и подобни здравословни неща, много грешите!
Някои хора не са яли почти нищо през целия ден, пиейки само 25 чаши чай на ден, с 5 кубчета захар на чаша. 125 кубчета захар на ден!
Някои хора покриват нуждите си от калории с 4 литра кола на ден.
Не разбирам толкова много концепцията, ако някой се храни много нездравословно, защо тогава да опита друга версия на нездравословното хранене?
Има толкова много ползи от този обмен на диети, че тъй като техният партньор яде това, което правят, те виждат отвън, по-обективно, колко или колко малко ядат. И те също виждат ефекта от диетата си върху другите, като неспособността на другите да пият 4 литра кола на ден, дори не по-малко и е лошо.
След няколко дни промяна на диетата, те получават персонализирана здравословна диета и се прибират с нея вкъщи.
И след няколко месеца те ще трябва да се върнат в клиниката, за да видят каква промяна са успели да постигнат с новата диета. В предаванията, които съм гледал досега, винаги е било история за успех, така че който е искал да отслабне, е отслабнал, който е искал да напълнее, е напълнял. Интересното обаче е, че винаги губите много повече килограми, напълняването е по-трудно.