TCM - Радост - Вътрешен мир - Обучение - Големият проблем в Германия
Броят на затлъстелите хора в Германия рязко се е увеличил
Твърде много от всичко - с фатални последици
Ядем твърде много мазнини, твърде много захар и твърде много месо, казва Олтерсдорф. Ако се консумира твърде много захар и лесно използваеми въглехидрати, панкреасът отделя прекомерни количества инсулин. Но това спира мазнините да се разграждат в тялото и в същото време предизвиква глад. Когато отново се изядат нещо сладко или лесно използваеми въглехидрати, започва омагьосан кръг. Клетките на тялото стават нечувствителни към инсулина и използването на захар е значително нарушено със фатални последици. В кръвоносните съдове се образуват отлагания, които могат да доведат до стеснения (артериосклероза) и, като най-лошата възможна последица, до тромбоза, инфаркт или инсулт. Или диабет, открит твърде късно. Това крие риск от опустошителни вторични заболявания, особено увреждане на кръвоносните съдове, очите и бъбреците. Дори и при навременно лечение, диабетът не е за пречка. Сърдечните удари, инсултите, нервната недостатъчност, слепотата и ампутацията са сред мрачните му братя и сестри.
Уж по-лесният начин
Тези, които тежат твърде много килограми, са не само много по-болни физически от човек с нормално тегло, но и много по-често психически стресирани. Хората с наднормено тегло се чувстват по-бързо изтощени, имат по-трудно заспиване и често са в депресия.
„Лечението на свързани с начина на живот заболявания с лекарства изглежда е уж по-лесният начин за много хора“, обясни шефът на TK Баас. Вместо да разчита на промяна в диетата и предписване на упражнения, броят на пациентите и преди всичко броят на предписаните сърдечно-съдови лекарства вместо това се увеличава.
Миналата година например всеки зает е получавал сърдечно-съдови лекарства средно три месеца. От 2000 г. обемът на тези лекарства се е увеличил с 80 процента. Баас разкритикува факта, че почти всички в здравния сектор се възползват финансово от високото ниво на лекарства, но че едва ли има стимули да се грижат за здравето на хората. В същото време той призова за по-добро и по-разбираемо етикетиране на храните и призова потребителите да поемат отговорност.
Ето как килограмите падат
Ще намерите много интересни съвети за промяна на вашата диета и допълнителна информация за упражненията Цигун и диетата с пет елемента в елементите на менюто Чигонг и хранене.
Искате ли да знаете повече? - Аз съм тук за теб!
на телефон 02162/354217
по факс 02162/354219
по имейл Този имейл адрес е защитен от спам ботове. За показване JavaScript трябва да е включен!
и за нашите форма за контакти