Татяна-Лорънс Делару се разголва за новата си книга

Три години и половина след първата му книга, В името на очукани жени, Татяна-Лорънс Делару е избрала да сподели много по-лек аспект от живота си: диетата си. В Методът Slim Liquid Food (Издания на Josette Lyon), бивш кандидат на Тайна история излага своите малки хранителни тайни. И за да илюстрира тази книга, нейната приятелка фотограф Силви Малфрей й предложи много красива разголена сесия със съпруга си Ксавие Делару. Интервю.

татяна-лорънс

Публикувано на 25/11/2013 в 10:43, актуализирано на 25/11/2013 в 10:43

Tatiana-Laurens Delarue, какви малки тайни за отслабване ще открием във вашата книга?
Рецепти за отслабване, вълшебни растения от билколечение, етерични масла за грижа за тялото, умни дрехи и др. И преди всичко, промени в продукта, но без навици! Най-разочароващото при традиционните диети е да се разделите с вкусовете или подправките, които най-много ни харесват, като захар, кафе, сосове, млечни продукти и т.н. В продължение на няколко години изследвах как да се забавляваме, без да навредим на здравето си или дори да го подобрим. Така открих, че захарта, която толкова обичам, например, все още е възможна чрез промяна на навиците на нашите предци. Това включва използването на по-добри плацебо за тялото ни, които ще заблудят ума ни. Целта е винаги да имаме право да вкусим захарта, без да има вредно въздействие.

Защо искате да споделите тези хранителни съвети с всички?
Отдавна наблюдавам предимствата на метода SLF (Slim Liquid Food) върху себе си, затова започнах да го споделям с околните: на моите роднини, след това около мен, след това на непознати. Като отбелязах, че е работил и върху тях, разширих изследванията си върху фитотерапията и се интересувах от това, което нашата планета винаги ни е предлагала: цветя, водорасли, растения. Не съм измислил нищо. Откривайки, че нашите прадеди винаги са използвали своите добродетели в билковите чайове и други препарати за своето здраве, имах идеята да съживя паметта на предците, така че никога повече да не забравяме, че природата често е добра, по-добре от химията. И признавам, че обичам като първата си книга Au nom des Femmes beatues да пиша по теми от ежедневието, които засягат всички.