Тарта от карфиол и броколи; Евелина; s Храна

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

Тарта от карфиол и броколи. Предлагам като рецепта тарта от карфиол и броколи. Добавих сирене и пилешки гърди, за да направя това ястие едновременно питателно, сърдечно, но леко и здравословно. Тази тарта от карфиол и броколи се приготвя много бързо и е вкусна и може да се сервира както топла, така и студена. Каня ви да опитате сами, за да се убедите, че този тарт не трябва да липсва в списъка с любими храни.

Съставки кисело тесто с карфиол и броколи:

• 300 г брашно;
• 150 г масло;
• 1 жълтък;
• сол;
• 1-2 чаени лъжички студена вода.

Съставки тръпчив пълнеж с карфиол и броколи:

• 500 г карфиол;
• 3 цели яйца + и останалия белтък от тестото;
• 250 г броколи;
• 200 мл сметана за готвене;
• 200 г краве сирене;
• 200 г пилешки гърди;
• 150 г сирене;
• сол пипер
• копър.

Приготвяне на тръпчиво тесто с карфиол и броколи:

Сложност	Време за подготовка	Nr. порции
ниско	Един час	6 порции

ДОБЪР АПЕТИТ!

Ако харесвате моите рецепти, не забравяйте да харесате страницата Facebook за да сте в крак с новините в блога.

---