Тао - Пътят на Дао AMP
Съсредоточете се върху това да бъдете на външен вид, да слушате вътрешната природа на човека, да се настройвате към Вселената ... Учението на Лао Дзъ никога не е било толкова модерно. Някои прости принципи да живееш спокойно.
Следва тази реклама
Дао ... три букви, за да означават централната ос на Вселената, "откъде започва всичко и откъде се връща всичко". Три букви за ориенталска философия, която върви добре в наше време. Някои от нас може да го практикуват, без да го знаят, защото тази древна доктрина предоставя ключовете за живот в енергия, просперитет и автентичност. По-малко познат от будизма, често бъркан с дзен, тао ни казва „какво работи“ за насърчаване на живота. „Той притъпява онова, което разрязва, разплита възли, различава в светлината, сглобява какво, прах, разпръсква“, пише неговият основател Лао Цеу. Синологът Сирил Джавари е по-директен: „Дао означава„ път “, но почти бихте могли да го преведете като„ нещо “, обяснява той. С него китайците изобретиха усмихнат прагматизъм. Ето осем принципа на дао. Да се използва без модерация.
Търсете същността, бягайте от изявите
„Който не загуби корена си, може да продължи“, Лао Цеу
Даосите търсеха истинската същност на нещата, подход, който ни кани да надхвърлим външния вид. Така в средата на ноември китайците вече виждат пролетта. Те знаят да обърнат земята, за да се подготвят за бъдещи цъфтежи. Тао предпочита да не се появява повече. „Даосът днес търси простота във всичко. Пред заплетените мебели той предпочита красотата на суровото дърво, обяснява Жерар Еде, автор на Пътят на дао (Кръглата маса). Към синтетичните дрехи, чистотата на памука. "
Да открием
Прочетете също
Житейските уроци на дао Ако този духовен път привлича все повече и повече на Запад, това несъмнено е, защото той отговаря с простота и модерност на нашите екзистенциални стремежи (.).
Следва тази реклама
Знаейки, че сте свързани със света и че ритмите на света са във вас.
„Голямо е небето, велико е Земята, велико е битието“ „Дао Те Кинг“, 25
Дао предлага визията за холистичен свят, защото тя започва от съществуването на общ енергиен поток, "чи", който къпе слънцето, планетите, както и всяко човешко същество. „Всеки човек, тъй като знае, че си взаимодейства с всичко живо, следователно се чувства като у дома си във Вселената“, обяснява Галя Ортега, специалист по даоски масаж. Това осъзнаване на ch'i е в основата на много техники, които са много популярни днес: feng shui, който се стреми да хармонизира chii на дома с енергията на хората, които живеят там, или акупунктура, която работи върху енергийните точки на тялото, за да се настрои "вътрешният климат" на всеки индивид с настъпващия сезон и по този начин да се предотвратят болести.
Във всичко разпознавайте танца на ин и ян
„Ин е това, което иска да стане ян, а ян, това, което иска да стане ин“, Сирил Джавари
Да живееш дао означава да осъзнаеш тези две противоположни енергии, родени от първичната празнина и които непрекъснато се редуват: ян - който съответства на твърдостта, мъжествеността, действието, битието, светлината - успява в ин, който олицетворява женското, нежност, пасивност, тъмнина, несъщество, нощ. Във всяка ситуация една от тези сили ще наследи другата. Също така, за да намерим хармония, ние постоянно ще търсим точката на баланс между двете. В кухнята ще бъдат разработени менюта, които съчетават храни от Ин (захар, плодове, зелени зеленчуци и др.) И Ян (месо, яйца, морски дарове и др.). Във всекидневието ще редуваме време на почивка (ин) и действие (ян), връщане към себе си (ин) и екстериоризация (ян). „И дао ни напомня, че оттеглянето с много ин отношение може да бъде и мощна стратегия, защото това е, което възстановява енергията на ян“, казва Сирил Джавари. Така че понякога да се върнеш означава да напредваш.
Съвпадение на циклите
„Четирите сезона непрекъснато се променят и трансформират един в друг. По този начин те могат да постигнат продължителността на времето " Yi King ", хексаграма 32
Всички живи същества преминават през цикли на разрушаване и регенерация. Събитията не избягват този закон за мутация: всяко приключение в живота има свое време на действие и обездвижване. Американски терапевт Даян Дрехър, автор на Дао на женствеността (Куил, Ню Йорк) казва „Мъдростта е да знаеш как да разпознаеш края на цикъла, да не се бориш със скобата и да знаеш кога да се движиш“. През деня, например, в колко часа се чувстваме в пика на нашата енергия? Кога намалява? Според Даян Дрехър сме потънали в объркване, когато сме пренебрегнали да идентифицираме в кой момент от нейния цикъл е определена емоционална връзка или професионална ситуация, която ни създава проблеми. Тогава дао може да бъде успокояващо, докато нашепва в ухото ни: „Има само едно нещо, което не се променя, и това е, че всичко се променя непрекъснато. "