Танц за възрастни - Бърза стъпка
Quickstep - Събужда всичките ви сетива, когато музиката започне!
В рамките на това танцов клас за възрастни можете да научите няколко танцови стила, един от които е Quickstep.
Класове по танци за възрастни хора, от танцовата школа Soft Step, тя е адресирана до всички, които обичат танците, са или не са пенсионери и имат млад дух, защото танцът не отчита възрастта.
Хората, преминали ранната си младост, като възрастните, трябва да преодолеят чувството на срам и притеснение и да посетят танцов клас за възрастни хора, среда, специално организирана за техните нужди. Защото никога не е късно да танцуваш, а танцуването означава здраве, щастие, близост с връстници.
Предимство на танцовия стил Quickstep в старшия танцов клас е, че като танц, пълен с енергия, упражнявайте се в ритъма на будната музика, укрепва здравето на сърцето и предотвратява риска от инфаркт. Въпреки че това е много бърз танц, дори хората с наднормено тегло могат да танцуват Quickstep. Простите, лесни за научаване стъпки повишават самочувствието, като увеличават способността ви да приемате нови предизвикателства.
Quickstep е стандартен танц с най-бързо темпо, който помага за елиминиране на мастната тъкан от бедрата и прасците, като по този начин укрепва мускулите и подобрява кръвообращението. Това е истински тест за издръжливост за танцьори.
Курсът по танци за възрастни хора е създаден, за да отговори на нуждите на възрастните хора. Като танцов курс с няколко научени танцови стила, това може да бъде забавна и развлекателна дейност за всички възрастни хора, които се чувстват, независимо от възрастта, с млада душа, дори ако няма същата енергия като в младостта. Пенсионери са възрастта, в която могат да бъдат открити скрити таланти или те могат да прилагат на практика движения, които вече познават, които поради липса на време те не са успели да практикуват.
По време на танца партньорите трябва да имат широка, лека и елегантна поза, с неподвижно положение на горната част, докато краката са много активни в енергичния ритъм на бързия стъпка, изпълнявайки синхронни движения. Характерът на този танцов стил се дава от светкавичния импулс и бързите стъпки. Танцов стил, подобен на добра бутилка шампанско, която се отваря, когато музиката започне да свири.
Quickstep първоначално се разпространява от африкански и карибски танцьори в американски музикални зали по време на Първата световна война, в предградията на Ню Йорк, а по-късно става много популярен в танцовите зали. Първоначално известен като "Quicktime Foxtrot and Charleston".
Появява се в края на 20-те години, след като много хора са недоволни, че музиката на Фокстрот не може да танцува големите си стъпки (като много бърз танц). Ето защо Foxtrot беше разделен на два различни танца: Quickstep с 50-52 удара в минута и Slow Foxtrot с 32 удара в минута.
Quickstep обаче заимства много функции от Чарлстън. По-късно англичаните се развиват от модифициран Чарлстън (без ритници) и Фокстрот танц, наречен "Quicktime Foxtrot and Charleston". И така, през 1927 г., на състезанието „Звездни първенства“, родената в Англия двойка Франк Форд-Моли Испания танцува негова версия по двойки и без специфични за Чарлстън движения на коляното.
През годините 1928-1929 Quickstep става много добре познат, оценяван от младите хора от средната класа на обществото, като им дава ритъм, изпълнен с радост и динамика, придаден от характеристиките на този танц Chasse (добавени стъпки) и Lock step ( кръстосани стъпала). Музикалната мярка е 4/4, като темпото е 50 мерки в минута.
Възрастните могат да живеят красив период от живота си, ако знаят как да го разкрасят. Танцов курс, специално създаден за възрастни хора, така че да имат около себе си хора на същата възраст, с млад дух, образовани и които искат да създадат приятелства. С помощта на физически упражнения възрастните хора могат да поддържат здравето си, подобрено чрез рационална програма за обучение, адаптирана към възрастта, физическата подготовка и индивидуалния капацитет.
Основното занимание на възрастните хора, които могат или не могат да се пенсионират, е ограничено до надзора и грижите за внуците. Което между другото му носи радост. Въпреки това възрастните хора са влюбени в живота и млад дух, така че ги намираме в паркове, които си говорят, играят шах или табла, в театъра и на специално проектирани за тях събития.
Ето защо се организира танцова школа Soft Step танцов клас за възрастни хора, за всички, които са достигнали втората младост, да се срещнат с хора на тяхната възраст, да създадат нови приятели, да подобрят здравето си, да научат нещо ново, но преди всичко, Класът по танци за възрастни хора им помага да не се чувстват сами. Класът по танци за възрастни хора е алтернатива на самотата, която трудно се понася. Редовното упражнение може да намали риска от заболяване почти наполовина.
Пенсионери могат да се научат на уроци по танци за възрастни хора да координират движенията си, да придобият хармонично облекло, да се движат леко, да подобрят здравето си. Танцовият курс за възрастни хора започва с изучаване на прости стъпки, индивидуално и по двойки, с и без партньор.
За да се насладите на предимствата на този танцов стил, ви каним да участвате в танцовия курс за възрастни хора на танцова школа Soft Step, като попълните регистрационната форма, в секцията за контакт или се свържете с представител на нашето танцово училище.