Táltos Metabolic Cure - Прекрасни изцеления
Новини - Здраве
Лечение на метаболизма на Táltos
Същността на диетата е да промените метаболизма си, което води до това, че можете да запазите килограмите си след 13-ия ден с умело формулирано, не преувеличено хранене. Тъй като изгарянето на тялото се променя по време на лечението, то има ефект дори след диета. Можете да загубите 7-20 кг излишни запаси от мазнини.
Курсът трябва да се следва точно!
Ако пиете алкохол, пушите цигари или дъвчете дъвка, кола или други безалкохолни напитки по време на лечението, трябва незабавно да спрете. В този случай можете да започнете отново само след половин година. Ако почувствате глад по време на лечението, можете да пиете само вода!
Кафето, препоръчано за закуска, не може да бъде заменено с чай, медът може да се консумира само след това.
Плодовете за предпочитане трябва да бъдат грейпфрут, портокал, мандарина, праскова, манго, ананас, пъпеш, круша, ябълка или ягода, малина, папая. Правете плодов сок само от пресни плодове! Салатата може да се яде само с олио и лимон! Говеждото месо трябва да се пържи само в 2 супени лъжици зехтин на тих огън, вероятно почти на пара с много малко вода в тефлонов съд. Препоръчва се предварително нарязаната порция препечен хляб, но хлябът с мюсли със семена, не е!
Понеделник:
Закуска: 1 чаша черно кафе, 1 чаена лъжичка мед
Обяд: 15 dkg козе или овче сирене
Вечеря: 1 голяма филия говеждо месо (250 гр.), Масло за салата, овкусено с лимон
Закуска: 1 чаша черно кафе, 1 чаена лъжичка мед
Обяд: 1 голяма филия постна шунка (10 dkg), 3 dl натурално кисело мляко
Вечеря: 1 голяма филия говеждо месо (250 гр.), Масло от салата, аромат на лимон
Сряда:
Закуска: 1 чаша черно кафе, 1 малка лъжица мед, 1 тънка филийка препечен хляб (празно)