Тайните на здравето и изпълнението на световните шампиони на Raid Mimi; Джаки; Сована
„Приключенският рейд е много сложна дисциплина, тъй като има аспект на спортното представяне, но преди всичко работата в екип. Трябва да разберете, че 6-8 дни не спим, а се движим с колело, пеша, с каяк ... през тропически, пустинни, континентални страни през зимата или през лятото в планини, мангрови гори ... Искрено мисля, че когато сте страстен и инвестирайте 200%, вие успявате. "
Мими и Джаки са две необикновени спортистки! Два пъти са печелили титлата Световни шампиони по рейд през 2011 и 2013 г. Като страхотни състезатели, те се впускат в нови спортни предизвикателства, като участват в Xterra, Ironman и трасета с препятствия.
На 38 години те все още са в олимпийска форма и не са на път да спрат. Но какви са техните тайни? Ако ви ги разкрих, вероятно ще бъдете много изненадани. Всъщност те разбиват всички предразсъдъци по отношение на здравето и спорта с висока производителност: не ядат никакви протеини от животински произход и не приемат никакъв вид витамин или протеинова добавка. Те ядат 100% сурово с много по-голямата част от пресни и местни плодове, разговарят помежду си със зеленчукови сокове, възприемат сухо четкане всяка сутрин, за да активират циркулацията на лимфата, използват енергията на етеричните масла или все още енергията на Земята, за да се увеличи тяхното представяне. Ти ми вярваш ?
Мими и Джаки също са много чувствителни към опазването на околната среда. Те живеят в самодостатъчност в малка къща на Канарите, със слънчеви панели и вятърни турбини, и поддържат своите пермакултурни градини. Този импулс беше резултат от много пътувания по света, където те се отвориха за други култури, други начини на живот, които ги подхранваха и им позволяваха да поставят под въпрос начина си на живот. За да разбера повече, интервюирах този великолепен спортен дует, който излъчва любов и радост.