Тайните на щастливия и здравословен живот - Хунедоара Либера
Диетологът Михаела Билич смята, че тайната на вечния живот не се крие, във всеки случай, в храната. Той говори за значението на храната за предотвратяване и премахване на смъртоносни условия.
„Тайната на младостта без старост и на живота без смърт ... не се крие в храната. Ще бъде важно какво слагаме в устата си, както и как се храним, но оттук до постигането на безсмъртие и здраве чрез храната има дълъг път. На първо място, не можете да отречете/промените миглите, съдбата, съдбата си. Балансираният начин на живот помага, но не е чудотворно.
Не можете да се отървете от рака, като станете вегетарианец и не получавате защита срещу инфаркт, ако премахнете мазнините от диетата си. Не можете да излекувате сериозни заболявания с драстична/специална диета, нито да вярвате, че болестта е наказание за „глупостите“, които сте изяли.
Би било твърде лесно да се получи контрол над живота, само като се знае какво да се яде. Храната е един от елементите, които трябва да вземем предвид, но, за съжаление, не е най-важният. Има фактори с много по-сериозно въздействие, които често не виждаме/усещаме. От замърсяване до стрес, от генетични дефекти до естествения процес на стареене, всичко влияе върху здравето ни. Започваме да „ръждясваме“ още от първия вдишван въздух при раждането, кислородът е най-важният окислител. Слънцето, захарта, токсините в околната среда също оставят следи. И най-лошото правим себе си, без да знаем как да екстернализираме/неутрализираме негативната енергия, стрес, тревоги. Недоволството и неприятностите ни разболяват повече от храната.
Така че спрете да пълните чиниите си с подозрение и недоверие, но се стремете да живеете живота си красиво, с доброта, мир и помирение. Стига тя да е дълга! ”, Пише Михаела Билич в публикация във Facebook.