Тайната на слабата фигура само 6 седмици след това

само

Трудно е да се повярва, че оттогава са минали шест седмици Холи Мадисън тя стана майка на малко момиченце, защото беше в страхотна физическа форма.

Наскоро тя направи снимка за изданието "Life & Style", в която се появява облечена в малки бански и разкри в интервюто кои са методите, които е използвала и които са й помогнали да отслабне.

Бившият зайче на Playboy призна, че не е било никак лесно и е намалил дневната си консумация до само 1100 калории, ходел е редовно на фитнес и е бил принуден да носи корсет денем и нощем.

„На кого му пука, ако трябва да сваля още 4 килограма? Отслабнах по здравословен начин и правя всичко, което мога. Много се гордея със себе си “, каза 33-годишната звезда.

Въпреки че признава, че е била много внимателна с диетата си още от бременността и въпреки че от време на време се е изневерявала и се глезила с нездравословна закуска, Холи се е постарала много да намали размера на порциите и е консумирала много плодови сокове и зеленчуци.

За да си върне талията на осите, звездата си купи корсет, въпреки че имаше шок, когато го опита за първи път.

„Стомахът ми беше огромен. Изглеждах, че съм бременна в шестия месец “, призна тя развеселена.

Друга тайна на красивата блондинка да отслабне и да бъде здрава е да приема хапчета, направени от собствената си плацента, които предотвратяват следродилната депресия и носят обща полза за здравето.