Тайната на щастието - Езотерика за саморазвитие и самоусъвършенстване, психология на личностния растеж
Саботираме реалния си живот по простата причина, че не разбираме едно очевидно нещо.
Търсенето на щастие е единствената съществена причина за нашите страдания.
Не можете да намерите това, което вече е тук. Щастието съществува сега. Не е нужно да го търсите. Търсенето на щастие е като да търсиш дъха си; нашият алчен ум е причината за всички нещастия. Ако сте нещастни, това е само защото умът ви не ви позволява да бъдете щастливи. И причината е, защото сте фиксирани върху производителността, целите и преценката. Това не означава, че да действаш продуктивно или да преследваш целите си е лошо. Но действието само в съответствие с тези критерии е болезнено.
Когато свързваме щастието с получаването на нещо, изпълнението на задачи от нашия списък, постигането на целите, ние се заблуждаваме. Ние сме като онези зайци с моркови, вързани за главите - преследваме ги, но никога не ги получаваме. Никога няма да спрем да мислим, че преследването причинява проблема. Толкова сме заети с намирането на най-добрия начин да спечелим тази игра, че веднага след като спечелим първото ниво, веднага се втурваме към второто ниво на състезанието ни. Не можем да осъзнаем, че не поражението в тази игра причинява нашето нещастие, а самата игра. Не разбираме, че понякога най-добрият начин за решаване на проблем е да откажете да го разрешите. Понякога най-добрият начин за отстраняване на проблем е да спрете да се тревожите за него.
Най-добрият начин да разрешите проблема е да нямате готини приятели и да спрете да се притеснявате за това.
Най-добрият начин да бъдем щастливи на мястото, където живеем, е да спрем да се притесняваме дали имаме двуетажна къща с басейн, камина и централна вентилация.
Най-лесният начин да бъдете доволни от себе си и живота си е да спрете да постигате величие и слава и напълно да приемете себе си такива, каквито сте.
Най-бързият начин да бъдете щастливи е да спрете да се притеснявате къде да намерите щастие и да бъдете щастливи вече.
Когато спрем да се тревожим за това, ние се освобождаваме от господството на алчния мозък. Но да останеш в това състояние не е лесно, този начин на мислене трябва да се култивира. Социалните нагласи са особено трудни за справяне. Нашето общество цени нещата повече от опита. Ние наблягаме повече на това, което правим, а не на това как се чувстваме.