Тайната на кралицата - ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини

  • Блог
  • Основи
    • Истината за въглехидратите
    • Отслабнете с LCHF
    • 9 причини, поради които наситените мазнини са здравословни
    • Кетогенна диета за начинаещи
    • Най-големите опасения относно преминаването към нисковъглехидратни и как те ще разрешат (сами)!
  • литература
    • Истинска мазнина
    • Предговор от Echt Fett
  • Моят начин
    • Просто продължете с мазнините
  • Лекции
  • Бюлетин
  • Семинарна седмица: Планини без захар

високо

Английската кралица Елизабет II празнува своя 90-и рожден ден с пълна свежест. Тя има ли тайна? Английският ежедневник
"The Telegraph" ни казва, че кралицата дължи здравето си на диетата с ниско съдържание на въглехидрати:

„Ежедневната диета на кралицата до голяма степен не съдържа въглехидрати и се състои от месо на скара - предимно пилешко - или риба (тя обича подметка), поднесено със зеленчуци и купичка салата. Следват плодове. Тя не е толкова запалена по виното, но обича да завършва деня с чаша Dubonnet или джин коктейл ".

Честит рожден ден на дълъг здравословен живот!