Табуле с булгур (булгур, домат, краставица) - рецепта за начало

Това е ориенталски аромат, който ще завладее чинията ви. Този табуле, направен от булгур (или булгур) и зеленчуци, е истинско удоволствие за вкусовите рецептори.

Ти харесваш ? Така че забележете !

(гледано: 31102 пъти)

предложено от флор
Тип: вход

60 г суров булгур
4 домата
1 краставица
Няколко клонки магданоз
1 скилидка чесън
1 C. масло
Сол пипер

Варете булгура в голям обем подсолена вода за около десет минути.
Междувременно нарязваме грубо магданоза, натрошаваме чесъна, нарязваме доматите и краставиците на малки кубчета.
Изцедете булгура, охладете го под студена вода.
Комбинирайте всички съставки в купа, добавете олиото, солта и черния пипер.
Оставете да престои поне един час.

коментари

Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.

Ако вече сте член, влезте тук:

нашите предложения за "булгур"

Домашен табуле

Калории: 241 на човек
Подготовка: 20 мин
Оценка:

С наближаването на лятото търсим свежи и вкусни салати. Така че пътувайте до Близкия изток с тази домашна рецепта за табуле, ще останете изумени !
прочетете рецептата "Домашен табуле"

Традиционна чорба

Калории: 320 на човек
Подготовка: 1ч
Оценка:

Няма Рамадан без супа, така че практикувайте или не, научете се как да направите тази традиционна рецепта за чорба, пълна супа, която е истинска експлозия на ориенталски вкусове.
прочетете рецептата "Традиционна чорба"

Табуле

Калории: 180 на човек
Подготовка: 30 мин
Оценка:

Ако все още не знаете един и истински табуле, опитайте спешно тази рецепта за табуле. Този най-известен ливански специалитет в света е и най-изкривен.
прочетете рецептата "Табуле"

ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "

Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "

те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете

ТЪНКОСТ

Съвети за отслабване
Файлове за отслабване
Диета
Продукти за отслабване
Устройства за отслабване
50 диети за отслабване
Тест за отслабване
Проучвания за отслабване
Диетична програма
Диетично меню
Списък за пазаруване
Физически упражнения
ИТМ изчисление
IMG изчисление
Крива на теглото
Правило на диетата
Експертни блогове
Диетичен блог

ХРАНЕНЕ

Хранителни съвети
Ръководство за храна
Детокс лечение
Хляб
Цели зърна
Минерална вода
Предимства на минералната вода
Хранителни добавки
Ниво на холестерол
Брояч на калории
календар за плодове и зеленчуци
Диетолози
Тест за храненето
Хранителни проучвания
Експертни блогове
Блог за хранене

СВАРЕН

Кухненски съвети
Рецепта за отслабване
Рецепти за готвене
Топ 20 рецепти
Входна рецепта
Рецепта за салата
Рецепта за ястие
Международна кухня
Рецепта за супа
Вегетариански рецепти
Лесна рецепта
Детска рецепта
Балансирана закуска
Кухня викторина
Кухненски проучвания
Експертни блогове
Блог за готвене

ПСИХО

Антистрес
Бъдете ефективни
Промяна на времето
Психологически тест
Любов
Двойка
Семейство
Съблазняване
Работа
Ръководство за сексология
Ръководство за патологии
Викторина за психо
Психопроучвания
Експертни блогове
Психо блог

ФОРМА И ЗДРАВЕЙ

Мека медицина
Женски спорт
Физически упражнения
Грижи без риск
Релаксация
Разтягане
Хигиена
Сексуалност
Болки в гърба
Масажи
Фитотерапия
Йога
Грижа за тялото
Лице против стареене
Хомеопатия
Тест за фитнес и здраве
Фитнес и здравно проучване

БРЕМЕННОСТ

Записи на бременността
Дизайн
Дата на овулация
Тест за бременност
Бременност месец по месец
160 практически листа
Бременност храна
Бременност здраве
Формалности
Двойка и сексуалност
Доставка
Календар за бременност
Китайски календар
Снимки на мис бременност
Ръководство за майчинство
Ръководство за собствено име
Продукти за бременност и тестове
Тест за бременност
Проучвания за бременност
Блог за бременност