Таблиците на звездите, анализирани от известния диетолог Лигия Александреску - WOWBiz
Лигия Александреску, една от най-известните диетолози в Румъния, ще изучава в тази поредица ястията на известни знаменитости и ще се върне с необходимите съвети и допълнения.
Когато сте в центъра на вниманието, е много важно винаги да бъдете най-добрата версия на себе си. От физическа гледна точка винаги трябва да изглеждате добре, което започва с храненето. По този начин започваме анализа на ястията на знаменитостите с красивата Кристина Шикану.
Кристина Шинкану заяви изключително, преди да замине за „Сървайвър Румъния“, как успява да поддържа форма, какви храни предпочита и какво яде в нормален ден. Нищо чудно, че дори след като е станала майка, красивата брюнетка има толкова добра физическа форма. Започва деня си с вкусна и засищаща закуска, състояща се от овесени ядки с кисело мляко и плодове. Той винаги слага мляко в кафето, което консумира, но избягва захарта.
В случай на закуски Кристина Шикану каза, че избира плодовете, а обядът се състои от порция бяло месо на скара (пилешко или рибно), гарнирано със зеленчуци, приготвени по същия начин. На втората закуска тв водещата се „поглези“ с няколко шоколада, подсладени със стевия. Що се отнася до вечерята, съпругата на Маделин Йонеску е много добра и яде 100 г пълнозърнести тестени изделия, придружени с парче леко сирене.
Cristina Șișcanu, похотлива само в случай на сладкиши, въпреки че не се вижда!
В интервюто преди предаването "Survivor Румъния" тя каза, че "дефектът", който има, е. жажда за сладко, дори това да не се вижда от телосложението му! „Но ям сладкиши няколко пъти седмично. Това е проблемът ми с храната, защото ям сладкиши ”, продължава Кристина, смеейки се.