Съзнателно хранене по времето на коронавируса - десерти 2

Запис на шоуто за готвене на живо на 16 април 2020 г .:

Ябълково канелено просо

3 средно големи ябълки на кубчета без семена

половин литър прясно усукан ябълков сок или 100% ябълков сок

Подготовка:

Поставете съставките в купа и след кипене вземете малък пламък и гответе на слаб огън в продължение на 30 минути. Не смесвай.

Кокосова топка

1 малка чаша елда

3 малки чаши вода

2 dl оризов сироп или 1,5 dl кленов сироп

1/2 мока лъжица ванилия на прах

1 супена лъжица рог на прах