Съзерцателен
Великият пост
Пост - Въздържайте се доброволно
Всяка година на Пепелна сряда това означава за християните: Великият пост! Продължава до Великден, за да бъдем точни: до Велика събота. Но не само християните пости, но много хора по целия свят и по много различни причини: защото тяхната религия го диктува или защото е здравословна, а именно тя прочиства тялото. Всички основни религии имат специфични пости. Но има различни правила за това.
Ето няколко примера:
Пост в християнството
Християните постят между тях Пепеляна сряда и Великден . Има само едно пълноценно хранене и две малки освежителни напитки на ден. По време на Великия пост човек мисли особено за Страстите на Исус Христос .
The четиридесет дни Великият пост има за цел да ни напомни за четиридесетте дни, които Исус прекара в пустинята, за да се подготви за своята задача. Защото този път Исус прекара в тишина и уединение. Това означава, че той не е бил разсеян от нищо, защото в пустинята е било тихо и Исус е могъл да се концентрира върху връзката със своя Бог и Отец на небето.
Пост в исляма
Мюсюлманите постят в Рамадан, най-свещения месец . Датата не е фиксирана, тя винаги се премества напред десет дни.
По време на Рамадан мюсюлманите нямат право да ядат или пият нещо от изгрев до залез. Рамадан завършва със фестивала на захарта.
В исляма децата не трябва да постит.
Пост в юдаизма
Най-високият празник на евреите е „Йом Кипур“, денят на изкуплението . Постът е много строг за Йом Кипур: Не ядете, не пиете и не работите. Има и още пет дни пост; това мисли за лоши събития в тяхната история.
Въздържайте се доброволно
Искате да участвате, когато родителите ви постит? Тогава можете просто да се справите без нещо, което ви харесва и ще ви липсва: Шоколад, гумени мечета, гледане на телевизия или прекарване на толкова много време на компютър и т.н., виждате, че има много неща, без които можете да се справите.
След като постиш, можеш дори да откриеш, че може дори да ти е било приятно да правиш съзнателно без нещо. Може би изведнъж дори сте имали повече време и бихте могли да го прекарате с приятелите си.
Великият пост = Съзнателен живот
Великият пост може/трябва да ни помогне да живеем по-съзнателно, да се концентрираме повече върху най-важното.
Игра с приятели.
По-малко спорещи, може би просто кажете „Здравей“ или „Моля“ и „Благодаря“.
Нека другите да си играят, дори и да не са толкова добри като мен.
Просто изхвърлете по-малко боклук.
Не оставяйте светлини навсякъде и изключвайте отоплението, когато отворим прозорец.
Можете да мислите за повече неща, които можете да направите.