Съвременни възможности за психотерапевтично лечение на тревожност

Тревожността е един от най-често срещаните психиатрични симптоми. Той се появява при много психиатрични заболявания и в много форми причинява изключително трудни чувства и условия за преживяващия го човек.

Независимо дали се проявява под формата на физически или когнитивни симптоми, неговото остро или хронично присъствие може значително да попречи на работата, функционирането на оцелелия човек и може също да причини силен дискомфорт. Следователно не е случайно, че пациентите най-често посещават психиатри или клинични психолози за оплакване от тревожност.

Налични са редица психотерапевтични методи и техники за лечение на тревожност, включително методи за релаксационно-автогенно обучение и класически когнитивно-поведенчески техники. Ефективността на тези техники и методи отдавна е добре установена, доказана от поредица изследвания, така че в настоящото изследване цитирам методи и техники от различни терапевтични школи, които може да са по-малко известни, по-малко разпространени, но отлични в клиничната практика. са достъпни и за нас.

Училището по психодинамика

Когнитивното училище

Другото водещо терапевтично училище е когнитивното училище. През последните десетилетия се наблюдава и значителна промяна в тази тенденция, като появата на нови техники, една от които цитирам в това проучване - метакогнитивна терапия.

---