Свойствата на канелата - Блогът

канелата

Какво е канела ? The канела се използва от зората на времето от много цивилизации. Той е направен от кората на малък храст, наречен канелено дърво. В естественото си състояние, канела идва под формата на тръба. Може да се яде също или да се смила. И в двата случая изисканият му вкус придава изключителен вкус на сладки и солени ястия.

Канела, вашият съюзник за отслабване

Когато диете, не е задължително да мислите за това канела за подобряване на нашите ястия. Трябва ли да въведа тази храна в диетата си? Чудите се и сте прав. Благодарение на високото си съдържание на фибри, една чаена лъжичка съдържа около 1 грам фибри канела е отлична подправка, която помага да се елиминира. Поради това приемът на фибри от 25 грама на ден, препоръчан за жени, може лесно да се постигне с канела. Чрез интегрирането на тази подправка във вашите ястия можете да се насладите на изключителен вкус, който ще събуди вашите ястия, като същевременно ви осигури безценни ползи.