Светът на обучението по карате в Окинава, Сергей Коробов - Моето карате
„Ако дойдете за първи път - цялото обучение се изгражда чрез практикуване на ката.“ Всички тренировки протичаха по следния начин: Правих ката няколко пъти, сенсей ме поправи, след това ме принуди да направя 15-20 повторения с пълна сила, коригиран отново и още 10-15 повторения с пълна сила. След това имаше почивка - оставиха ме да си поема дъх - тук сенсей обясни някои нюанси: използването на една или друга техника в бункай и в дуел.
Сега си представете, че вашата тренировка се провежда в среда с относителна влажност 80% и температура на въздуха около 25-27 градуса по Целзий! „Изливаше се от мен като от леденица в баня.“ Настройката беше да застанеш на краката си и буквално да попиеш всичко, което сенсей казва.
След това дойде детска група и ми беше позволено да си почина 30-60 минути. Докато се опомнях, гледах как децата тренират. Той седеше тихо, не привличаше внимание - държаха се естествено. По някое време имаше усещането, че съм се върнал в миналото. Ето как едно време го правеха самият Чоджун Мияги и много майстори - даваше сила. Усещането беше толкова добро, че получих усмивка на лицето си.
Бих искал да отбележа дисциплината в залата. Когато на младите се даваше вода за пиене по време на почивка от 5 минути, никой не бягаше - те пиеха, дишаха и отново в действие! Всеки ден един човек идваше в залата с баща си. Той изобщо не почиваше - първият дойде, а последният напусна. Докато всички седяха и си бъбреха, той стоеше пред огледалото и тренираше цуки, а аз преброих повече от 100 пъти. После отиде в шико-дачи, скандира ката, говори с баща си с шепот. Той погледна и само кимна, те се разбираха перфектно.
Време беше за обучение на възрастни. Както казах, много хора, които присъстваха на обучение по Будосай в Окинава, напуснаха. Всеки ден имаше по-малко хора - имаше повече място във фитнеса, кислородът също, а упражненията ставаха по-разнообразни. Обикновено обучението продължава 2 часа и всеки ден се води от някой от старшите инструктори. Няма смисъл да описвам обучението, защото има много впечатления - просто не се получава да предадеш всичко. Но това продължи само 2 дни, след това Сенсей Хигаона започна да се спуска към нас и . обучението продължи почти до полунощ.
Душата ми се зарадва - зарадва се, като дете, което получи дългоочаквана играчка. Първите дни все още се преобличах, кимоното и струните се изплъзваха по-далеч от потта - просто нямах сили да ги развържа и просто се прибрах в къщи с кимоно. Изненадващо, местните ме поздравиха с усмивки и одобрение, а новодошлите като екзотика 🙂 Макар и изненадващо - това не е обичайно за нас, но там е в реда на нещата. Понякога беше трудно да се ходи - спирах, за да седна и да си почина (би било по-добре, ако не направя това, тъй като просто не беше възможно да ставам), тогава си почивах, докато стоя, не за дълго.
Помня една тренировка много. След около два часа тренировка някакъв дядо влезе във фитнеса, Хигаона сенсей учтиво го срещна и го покани да говори, да пие чай, да си спомни младостта, да обсъди някои елементи от ката (беше ясно, че гостът разбра какво е какво) . Не го определих по време, но минаха 40 минути разговор. През цялото това време ни беше дадена задачата да практикуваме техниката на каки (бутане на ръце). Бях сдвоен с някакъв нагъл американски морски пехотинец. Морският пехотинец се опита да ме удари с крака, тялото ... Той непрекъснато се опитваше да докаже превъзходството си в сила. Трябваше да „чукам“ ръката му с постоянен натиск и, естествено, това ме изтощи, но той спря да натиска и работеше спокойно. След това, когато ръцете на всички просто висяха като камшици, Сенсей се обърна и накратко каза: „Kote kitae“ и ние напълнихме още 30 минути. Тук морският пехотинец се опита да ме удари с крака, тялото, докато той падна и се успокои (чист факт, без PR:)) В края на тренировката, Хигаона сенсей похвали всички, отбеляза, че ни гледа от ъгъла на окото му - издържахме този малък тест.