Световен ден на затлъстяването Повече от половината европейци са дебели Огледало - портал на южните новини на MA Vojvodina
11 октомври 2018 г. [13:50]
Тазгодишният Световен ден на затлъстяването отново насочва вниманието към нарастващата тенденция на детското затлъстяване.
Ако тенденцията се запази, над 2,6 милиона деца в училищна възраст ще бъдат с наднормено тегло или затлъстяване по целия свят. В световен мащаб 19% от младите хора не се движат. 80% от децата не получават насърчение за правилна спортна дейност. Консумираме 33% повече подсладени безалкохолни напитки, отколкото преди 10 години. 11% от младите жени са били със затлъстяване преди първата бременност. Ето защо сред най-важните послания е необходимостта да се обърне внимание на правилното управление на теглото и значението на кърменето при бременни. Прекомерните сладкиши и скритият прием на мазнини в диетите на децата трябва да бъдат значително намалени. Необходима е подходяща дейност за предотвратяване на затлъстяването с участието на подкрепящи детски и училищни общности на местно ниво.
Според последните проучвания почти една трета от европейските тийнейджъри са с наднормено тегло или затлъстяване, а шест на всеки десет души са с наднормено тегло като възрастни. В допълнение, детското затлъстяване носи сериозни рискове за здравето: те са с 30 процента по-склонни да развият високо кръвно налягане, диабет тип 2 или сърдечно-съдови заболявания, отколкото тези, които се борят само с излишни килограми в зряла възраст. Предразположението към затлъстяване не се определя само от нашите гени: въздействието върху околната среда през първите 1000 дни от живота, включително храненето, играе ключова роля в развитието и профилактиката на проблема.
Първите 1000 дни са безкрайна възможност за родителите да подкрепят здравето на детето си: правилното хранене от зачеването до 2-годишна възраст може да предотврати появата на заболявания при възрастни като затлъстяване, диабет или сърдечно-съдови заболявания, но с въздействие има и развитие на умствени и езикови способности, както и на имунната система.
Повече от половината от европейското население е със затлъстяване
Когато става въпрос за наднормено тегло или затлъстяване, много родители са склонни да гледат единствено на гените, въпреки че ранното хранене играе по-голяма роля в развитието на състоянието, отколкото наследствените черти.
Освен това негативната тенденция става все по-изразена в световен мащаб: броят на засегнатите деца се е удвоил почти два пъти през последните 20 години.
„Днес повече от половината от европейското население е с наднормено тегло или затлъстяване и този дял ще продължи да нараства при съвременните тенденции. Много от тях вече имат проблеми с теглото като деца, но не променят начина си на живот в ранните си възрастни години.