Световен ден на съня се проведе и в Унгария - Patika Magazin Online
Нарушението на съня се превърна в глобална епидемия, която засяга почти половината от световното население в даден момент от живота на хората, каза той по време на Световния ден на съня в Будапеща (11 март 2014 г.), събитие, инициирано от Световната асоциация по медицина на съня. Въз основа на проучванията си в Унгария, унгарският партньор на Световната организация за международна терапия на съня, Центърът за сън в Будапеща/Медицински център Бенйовски, потвърди, че спим по-лошо от средното за Европа.
Световният ден на съня е ежегодно събитие, предназначено да повиши осведомеността за важността на релаксиращия сън. Унгария играе видна роля в международното движение: Световната асоциация на лекарите по сън наскоро присъди награда за върхови постижения за работата си в тази област.
По-специално, на вниманието на членовете на международната организация, включващи 72 държави, бяха препоръчани предотвратяването на инциденти със съня на пътя и разработването и стартирането на международна програма за оценка на съня.
Начинът на живот и лошият сън са свързани
Стресът, прекомерното натоварване и нездравословният начин на живот могат не само да съкратят продължителността на живота, но и много заболявания и, както има немалко примери в Унгария, трагични пътнотранспортни произшествия. Начинът на живот и сънят имат значително влияние върху качеството на съня.