Светкавична диета до навечерието на Нова година - Dieting Femina

През следващите няколко дни можете също да отрежете килограмите, които са се прокраднали по време на коледното ми хранене.

диета

Нашата диуретична светкавична диета ще ви помогне да поддържате роклята си за Нова година в перфектна форма.

Релеф след Коледа

Строга диета тук или там, не можете да устоите на любимите на коледното меню, пълнено зеле, рибена супа или просто bejgl. Никой не очаква да се откажете от вкусни закуски, но трябва да се съобразите с последствията.

Тези мазни и пикантни деликатеси трудно се преработват от организма, те крият много калории, а също така абсорбират много вода. Всичко това има отрицателен ефект върху метаболизма, тъй като храносмилателните и абсорбционните процеси се забавят значително, докато водата се натрупва главно в корема.

За да може функцията на червата да се върне към нормалното рязане на колела, са необходими храни, които изчистват токсините, уловени в тялото. Дехидратираните храни служат точно за тази цел: те могат да ви помогнат да премахнете подуването на корема, дискомфорта и да облекчите стомаха си.