Съветите на Паркинсон за по-добро фармацевтично ежедневие Гифар
Здравословният начин на живот и добрите ежедневни навици могат да позволят на хората с Паркинсон да забавят последиците от болестта и дори да възвърнат малко двигателни умения и автономност.
Вземете правилно антипаркинсоновото лечение
Подчертайте редовност на графиците на лекарства: приемането със закъснение с 15 минути може да доведе до вариации в активността.
За да се оптимизира ефективността на медикаментозното лечение, те ще бъдат предприети преди ядене. В случай на стомашна непоносимост, предпочитайте да го приемате по време или след хранене.
Ако забравите повече от 1 час 30 минути, не удвоявайте следващата доза, а я придвижете напред или вземете само половината от нея.
Болест на Паркинсон: някои диетични правила
Няма специфична диета за хора с Паркинсон, но ето няколко полезни препоръки:
За да се борите срещу честия запек, увеличете приема на плодове, зелени зеленчуци и зърнени храни. Също така не забравяйте да пиете много.
Понякога досадно, нарушения на преглъщането се подобряват чрез усвояване на малко лед или глътка ледена вода в началото на хранене. В противен случай придайте консистенция на течностите, като използвате уплътняващи препарати като Nutil.
Протеиновата диета трябва да бъде адаптирана: l имитирам месо, риба, пържоли и млечни продукти сутрин и по обяд. Вместо това ги консумирайте вечер на вечеря.
Внимавайте за падания !
Премахнете препятствията, фиксирайте постелките.
Поставете опорни системи: скоби за легло, парапети, парапети в тоалетни, стълби.
Оборудвайте ваната със стабилна седалка за баня и неплъзгащи се постелки
Предпочитайте триножник или проходилка пред прости бастуни.
Оборудвайте се с дистанционна аларма или телефонна система за свободни ръце.