Съветите на Камерън Диас; Дами, направете си услуга

Камерън Диас, по-щастлив от всякога, реши да даде няколко съвета на жените в книга.

камерън

Камерън Диас е на 40 години. Тя поема своите 43 години и възнамерява да ви уведоми! За да го докаже и особено за да ви разбере как, актрисата реши да издаде книга, пълна с житейски съвети, наречена „Книгата за дълголетието“. В интервю за списание Women’s Health Камерън задава правилните въпроси: „Трябва ли да продължаваме да се бием, защото остаряваме? Защото правим нещо напълно естествено? Не би ли било по-добре да се поздравим? "

След това звездата от „Мери на всяка цена“ дава съвети на млади жени. „Искам жените да разберат какво да очакват и да се подготвят за това“, казва тя и препоръчва да внимава с диетата си. „Костната маса е много важна, когато сте на 20 години. След това костното образуване спира. Това е, когато имате най-голям шанс да изградите структурата си чрез диетата си, чрез физическата си активност ".