Съветите на д-р Czeizel за съзнателно планиране

Професор д-р Endre Czeizel: 3 месеца подготовка за здравословно зачеване

Източник: д-р Endre Czeizel: Подготовка за семеен живот (Оптимален модел за семейно планиране)

Съзнателното планиране може значително да намали риска от вродени дефекти.

Според статистиката на програмата за семейно планиране OGYEI, двойките, планиращи бебе, ще имат средно очаквано раждане 4 месеца след тримесечния период на подготовка.

Професор Czeizel е отбелязал стъпките на „Оптимално семейно планиране“, което си струва да започнете 3 месеца преди планираното зачеване и което ще ви помогне да се подготвите за балансирано, здраво и щастливо бебе.

1. Прекратяване на контрацепцията:

Ако сте взели решението и искате бебе, първо трябва да спрете да използвате метода за контрацепция, използван досега. Таблетката трябва да се спре най-малко 3 месеца преди желаното зачеване. Контрацептивното устройство, поставено в матката, също се препоръчва да се отстрани 3-6 месеца преди зачеването. Струва си да се предпазите по други начини по време на подготовката (презервативи, вагинални песарии, вагинален крем, вагинални таблетки).

2. Пригодност за семейно планиране:

С помощта на изследването могат да бъдат разкрити не само често срещаните, но и редки здравословни проблеми при бъдещите родители, които обикновено могат да бъдат отстранени, така че честотата на някои нарушения на развитието на плода може да бъде намалена и елиминирана по време на подготовката.

3. Скрининг за определени животозастрашаващи състояния:

Състои се от скринингов тест, за да се определи дали бъдещата майка е прекарала инфекциозни заболявания, които имат увреждане на плода по време на бременност. Такива като напр. инфекция с рубеола, варицела или токсоплазма. Има ваксина срещу тях и ако не сте имали нито едно от тези заболявания, все още можете да се ваксинирате тук, за да предотвратите заразяването на тези заболявания по време на бременност.

4. Изоставяне и намаляване на вредните страсти:

Ако съзнателно планирате бебето си, е време (ако не сте го направили досега) да спрете пушене! Пушенето е вредно за процеса на съзряване, жизнеспособността, подвижността и производството на хормони на зародишните клетки както при жените, така и при мъжете. The с алкохол и двамата се опитвате да избягвате консумацията му по време на подготвителния период, тъй като алкохолът забавя движението на и без това малкото сперматозоиди при мъжете, наред с други неща при жените инхибира производството на хормона прогестерон, който е отговорен за поддържането на бременността. НА кафе или кофеин консумацията също трябва да бъде намалена както за жените, така и за мъжете до 1-2 чаши на ден. Ако се дължи на специфично основно заболяване редовно лекарствоконсумирате, говорете с вашия гинеколог, болногледач дали и как да продължите да го приемате. НА употреба на наркотици трябва да се спре много преди 3 месеца от подготовката. Напълно избежимо.