Съвети за пролетно почистване за страдащите от алергии
Пролетта може да бъде истински проблем за страдащите от алергии. Поленът все повече се движи навън, а алергените дебнат и в къщата
Това са вещества, които са класифицирани като „чужди“ от имунната система на организма и поради това са атакувани, което води до прекомерна защитна реакция (= алергия със свръхчувствителност на организма към съответния алерген).
Прави се разлика между животински, растителни и химически алергени, като почти всяко вещество от околната среда може да предизвика алергия. Потенциалният алерген е вещество, което поради своята биохимична природа може да предизвика алергична реакция по-често от други вещества.
. Почистващите агенти и въздушните алергени могат да доведат до дискомфорт, особено по време на пролетното почистване.
Всички хора с хронични респираторни заболявания или хронични белодробни заболявания като бронхиална астма или хроничен бронхит трябва да бъдат внимателни при пролетното си почистване “, съветва проф. Харалд Мор, председател на Германската белодробна фондация в Хановер. „Астматиците, например, обикновено страдат от свръхчувствителни бронхиални тръби и дихателни пътища.“ Основното пролетно почистване може да има подобни последици като посещението на опушена кръчма: почистващите агенти и контактът с алергенни вещества могат да предизвикат пристъпи на кихане, кашлица и задух.
Причините за това могат да бъдат различни. Често това са почистващите препарати сами. „Ако дихателните пътища са толкова чувствителни към болести, химикалите и съставките на почти всички почистващи препарати са достатъчни, за да раздразнят дихателните пътища с изключително неприятни последици“, казва Мор. Следователно всеки, който забележи, че почистващият агент причинява дискомфорт в гърлото или бронхите, трябва да поддържа концентрацията възможно най-ниска. „Често можете да разредите малко почистващия препарат с вода. В резултат на това концентрацията на патогенните стимули над кофата за почистване и избършените зони е по-ниска - и това намалява опасностите “, казва Мор.
В допълнение към почистващите продукти, които могат да създадат проблеми на някои хора, по-специално страдащите от алергии страдат от обширни почистващи дейности. Една от причините може да бъде алергия към акари от домашен прах. „Смята се, че около десет процента от хората в Германия са засегнати от такава алергия“, съобщава Аня Швалфенберг от Германската асоциация по алергия и астма в Мьонхенгладбах. Засегнатите са алергични към така наречените алергени от домашен прах, които се намират главно във фекалиите на дребните животни, но също така и в телата им.
„Когато почиствате, разбърквате прах и можете да влезете в контакт с тези вещества, причиняващи алергии“, казва Швалфенберг. Следователно може да ви помогне да избършете праха с влажна кърпа. По този начин прахът не се вдига толкова много. Килимите трябва да са с къси купчини и редовно да се вакуумират. Най-добре е да използвате специални прахосмукачки, чиито филтриращи системи не издухват алергените обратно във въздуха в стаята, но ги задържат на място. Прахът не може да прилепва толкова добре към гладки подови настилки. Те трябва да се избърсват с влажна кърпа много редовно.
Друга причина за проблеми с пролетното почистване също може да бъде алергия към спори на плесени, както добавя Дирк Хайнрих от професионалната асоциация на лекарите по уши, нос и гърло в Ноймюнстер. „Плесените могат да се развият особено във влажни помещения, например в банята или по-скоро в прохладни спални.“ Гъбичните спори, които действат като алергени и причиняват дискомфорт, могат да се носят в други стаи и да се въртят там нагоре. „Ето защо трябва да се опитате да избягвате себе си Формите изобщо се образуват. „Трябва да сте сигурни, че влагата винаги може да излезе от помещенията - затова е важна добрата и редовна вентилация.“ Ако се появят петна с плесен, те трябва да бъдат отстранени, за да не натоварват дихателните пътища, наред с други неща.
Независимо дали дразнещите почистващи агенти или алергените, завихрени по време на почистването, са причината: „Проблемът често се задълбочава от факта, че почиствате в доста малки помещения и излагането на химически вещества и алергени е относително високо,“ обяснява Morr. Ако след това почистите всеки ъгъл много старателно и останете в тези стаи дълго време, това увеличава тежестта още повече. По време на почистването вратите и прозорците трябва да се отварят възможно най-широко. Ако все още имате проблеми, можете също да си купите защита за уста и нос. "Обикновено едно от аптеката или магазина за хардуер обикновено е достатъчно, за да улавя прах, акари и плесени като филтър."