Съвети за отслабване Кобленц общопрактикуващ лекар общопрактикуващ лекар доктор специалист Трог

Генерална репетиция
Андреас Трог
Специалист по обща медицина

общопрактикуващ

Пастор-Краус-ул. 52
56077 Кобленц - Аренберг

Телефон:+49 (261) 61869
Факс:+49 (261) 9622317
Електронна поща:[email protected]

нашето здравно писмо се появява ежемесечно и Ви информира за последните медицински констатации.

Съставянето на вашето здравно писмо е свързано с предмета според вашите желания.

Благодаря за проявения интерес.

Затлъстяването не е съдба. Констатациите на съвременната медицина предлагат много начини за намаляване на наднорменото тегло и поддържане на комфортно тегло в дългосрочен план.

Намаляването на наднорменото тегло по-специално позволява това

  • Минимизиране на риска от инфаркт и инсулт
  • Понижаване на високо кръвно налягане
  • Избягване на диабет
  • Намаляване на високия холестерол
  • Намаляване на дискомфорта в ставите
  • Подобрете изгарянето на мазнини
  • Минимизиране на риска от много видове рак
  • Подобряване на общото благосъстояние

Нашата концепция за отслабване включва три фази, които се надграждат взаимно:

  • Влизане и намаляване на теглото (до достигане на индивидуалното целево тегло)
  • Фаза на интеграция (консолидиране на успеха на намаляването)
  • Фаза на стабилизиране (избягване на йо-йо ефекта)

Нашият опит показва, че чрез основан на доказателства подход Диета вреди и разочарова Йо-йо ефектите се избягват и Метаболизмът е оптимизиран в дългосрочен план става.

Нашата програма за отслабване започва с такава Здравен анализ.

Като част от здравния анализ определянето се извършва

  • Вашият оптимален състав на тялото
  • Вашите дневни нужди от калории
  • Вашият оптимален състав на хранене
  • Вашето упражнение сърдечен ритъм
  • подходящи спортни дисциплини

На базата на здравния анализ, ние разработваме индивидуални препоръки за превантивни, хранителни, жизненоважни вещества, фитнес и коучинг за успешно намаляване на теглото и дългосрочно стабилизиране на теглото.

Ще се радваме да ви посъветваме как да отслабнете по здравословен начин или как да поддържате телесното си тегло в рамките на здравословни граници.