Съвети за нов тийнейджър, диагностициран с диабет тип 2 Диабет-AZ
Статията е написана от д-р Парлитеану Оана-Андрееа
Ако тази статия отговори на въпрос, какво да правя с нея?
Изпратете го на познати и непознати по имейл, Facebook, Twitter или Whatsapp.
Времето за диагностициране на диабет може да бъде истински шок, при който пациентът е изключително разстроен и не успява да разбере какво обяснява медицинският екип за заболяването. След като този първоначален момент отмине, пациентът осъзнава, че не знае какво да прави. По-долу ще се опитаме да обясним основните неща, които тийнейджър, който наскоро е диагностициран с диабет тип 2, трябва да знае.
Първо трябва да обясним причината
Най-често диабет тип 2 се дължи на инсулинова резистентност при затлъстяване, явление, което се среща при пациенти с наднормено тегло. Ако тийнейджър е диагностициран с диабет тип 2, той или тя най-често е с наднормено тегло или затлъстяване и е имал инсулинова резистентност.
Инсулиновата резистентност се характеризира с факта, че инсулинът, произведен от панкреаса, не стига там, където трябва, защото остава в капан в мастните клетки. Така панкреасът работи правилно, той произвежда инсулин, но ако вече не може да стигне там, където трябва да си свърши работата, кръвната захар ще се повиши и диабетът тип 2 ще се появи. За да видите всички причини за диабет тип 2 и обяснението за феномена за инсулинова резистентност, моля, отворете статията: "Причини за диабет при деца" -връзка тук
Знаейки причината за диабет тип 2, тогава ще знаем, че ако пациентът отслабне, той има шанс да обърне процеса на връщане към нормалната кръвна захар. С други думи, ако затлъстелият тийнейджър има диабет, ако той или тя отслабне, тогава той или тя може да има добра кръвна захар без лечение.
Лечение на диабет тип 2
В началото се основава на диета и перорални антидиабетни средства. Ако пациентът успее да отслабне чрез диета и спорт, възможно е той вече да не се нуждае от лекарства и да остане само на диетата. Ако пациентът не успее да отслабне и продължи да напълнява, с течение на времето лечението ще трябва да бъде променено и пациентът ще трябва да приема инсулин.
Инсулинът се добавя към режима на лечение, когато пероралните лекарства и диетата вече не могат да контролират нивата на кръвната захар; зависи от пациента да отложи този момент. Ако пациентът е дисциплиниран и спазва диетата и пероралните антидиабетни средства, той може да не е в състояние да произвежда инсулин. Но ако не вземете предвид диетата и продължите да наддавате, тогава инсулинът ще бъде единствената възможност за лечение за него.
Диета на пациент с диабет тип 2
Той трябва да съдържа възможно най-много пресни зеленчуци, поне 5 порции на ден. Плодовете са позволени и дори са посочени за заместване на сладкиши, препоръчително е да се консумират 2-3 порции на ден, до 300 грама пресни плодове на ден. Сушени/захаросани плодове (фурми, смокини, стафиди) не са разрешени, те имат изключително високо съдържание на захар.
Не се допускат продукти за бързо хранене, концентрирани сладкиши, сокове с или без киселина и натурални сокове. Макар и естествени, плодовите сокове са истински калорични „бомби“. Един портокал има средно около 200-250 ккал, за да получа чаша портокалов сок ще трябва да изцедя поне 4 портокала. Така чаша портокалов сок ще съдържа калориите на 4-те изцедени портокала, което е изключително много.
Продукти с високо съдържание на мазнини, пържени или мазни плодове (семена, бадеми, ядки, фъстъци) не са посочени, освен в много малки количества и се консумират сурови, непържени и с добавена сол.
Новодиагностициран пациент с диабет тип 2
Той също трябва да знае, че спортът е изключително важен за него; това ще му помогне да контролира болестта. Тийнейджър трябва да спортува редовно, което ще му донесе големи ползи както при отслабване, така и при поддържане на оптимални нива на кръвната захар. За да видите предимствата на спорта, моля, прочетете статията „Спортът като профилактика на диабета“ - връзка тук
Нов пациент с диагноза диабет тип 2 трябва да намери диабетолог, с когото да общува, да го попита всичко, което не знае и да изясни всички дилеми, свързани със заболяването.
Пациентът трябва да разбере, че болестта е хронична, тя не може да бъде излекувана, но може да бъде контролирана само при лечение и диета. Ако пациентът следва указанията на лекаря и поддържа нивата на кръвната си захар в нормални граници, тогава той има продължителност на живота, подобна на тази на населението без диабет. Ако инструкциите и лечението не се спазват, продължителността на живота на пациента намалява значително поради хронични усложнения на заболяването.
Статията е написана от д-р Парлитеану Оана-Андрееа
Лекар диабет, хранене и метаболитни заболявания
