Съвети за инвестиране; оптималният ритъм на кърмене

Всяко начало е трудно. Правилното кърмене не винаги успява веднага. С познаването на най-добрия начин да го облечете и подходящите позиции за кърмене, то се превръща в релаксиращо време между майката и детето.

Присъединете се директно на:

Кърменето успешно - малко ръководство

Както винаги в живота, правилното кърмене изисква практика. В идеалния случай майката ще бъде подкрепена от опитен приятел или акушерка в началото на периода на кърмене. Дори ако всички условия са правилни - напр. необходимата почивка и удобна стойка, поддържани от възглавница за кърмене, балансирана диета и малко търпение - понякога могат да възникнат малки препятствия, които трябва да бъдат преодолени.

Майката може уверено да разчита на регулиращите сили на природата. Първото, понякога болезнено преживяване е масовото изтичане на мляко през първите няколко дни, когато предното мляко изсъхва. Сега малкият човек на земята е помолен да облекчи майка си, като пие силно. Ако, от друга страна, изведнъж количеството мляко очевидно вече не е достатъчно, нарастването на растежа на бебето и свързаният с него повишен апетит често са причина. Търсенето определя предлагането тук. Всеки, който облича детето по-често, сега забелязва след един или два дни, че увеличеното количество мляко възстановява баланса. Малък съвет: Чаят от копър, ким и анасон насърчава производството на мляко и в същото време осигурява необходимата хидратация.

Как да кърмите правилно: съвети за обличане

Можете да използвате следните съвети като ръководство, за да сте сигурни, че правилното кърмене работи успешно.

Настани се удобно

Когато кърмите, винаги трябва да е удобно. Било то седнало на дивана или легнало в леглото, кърмете, където се чувствате комфортно. Възглавница за кърмене облекчава ръцете и осигурява подкрепа. Ако кърмите, докато седите, подложката за крака също може да е добра идея да повдигнете краката си и по този начин да осигурите допълнителна подкрепа. Тествайте кое работи най-добре за вас.

Подкрепете бебето си

Уверете се, че теглото на бебето е предимно върху торса и ръцете ви, а не в скута ви. Тялото му (главата, гърдите, надолу до коленете) е обърнато към вас и е прилепнало, така че да не се налага да обръща главата си настрани, докато пие.

Облечете се правилно

Можете да помогнете на бебето да суче, като леко притиснете гърдите си отпред в овална форма, така че да пасне през малката уста. Може да се наложи да стиснете малко зърното, така че да се свие и да се изправи. Така вашето бебе може по-добре да ги хване. Ако бебето не отваря устата си самостоятелно, можете леко да го намажете с вътрешната страна на гърдите, за да създадете необходимия стимул.

Оптималната позиция за кърмене

Има различни позиции за кърмене в това как можете да кърмите детето си. Всеки има свои достойнства. По принцип страната на гърдата или зърното, където бебето има брадичка, е там, където смуче най-много. Ако имате пукнатини или други рани от едната страна на гърдата или зърното, изборът на правилната позиция за кърмене може да намали болката. Поставете детето си така, че брадичката му да е от по-малко болната страна на зърното. Така чудната страна може да се възстанови малко и да се излекува по-добре.

Кърмене от двете страни

Винаги трябва да предлагате на бебето си и двете гърди и в идеалния случай да му позволявате да пие от тях последователно. По този начин се подпомага дори производството на мляко. Редувайте или в рамките на хранене, или между отделните питейни ястия. Винаги трябва да започвате с гърдите, които бебето е изпило за последно.

Оптималният ритъм на кърмене

Няма такова нещо като оптимален ритъм на кърмене, поне не, когато погледнете времето. Разбира се, хубаво е, когато бебето пие на всеки четири часа навреме и е напълно спокойно между тях. По този начин има достатъчно време за възстановяване на майката и можете да планирате добре деня. Въпреки това, ритъм, който се основава единствено на времето, не отчита нуждите на бебето. Много по-важно е да кърмите според нуждите. Вашето бебе е единственото, което определя темпото. Пие, когато има нужда. По този начин балансът между търсенето и предлагането се създава и регулира по съвсем естествен начин. Като правило кърмещите бебета сами намират пътя си към доста стабилен ритъм от предимно два до четири часа след няколко седмици.

Кърмене работи?

Кърменето не винаги протича гладко. Поради това е препоръчително след около четири до пет дни да проверите дали всичко върви добре или може да се наложи съвет от акушерка или консултант по кърмене. Следните въпроси могат да бъдат ориентир:

Усещате ли как млякото отново се влива между отделните хранения за кърмене и гърдите стават твърди и пълни? Чувствайте се осезаемо по-меки след кърмене?
Може ли детето ви да хване добре двете гърди? Не разчитайте на едната гърда, която винаги работи. Имайте смелостта да превключите.
Чувате ли детето си да преглъща звуково? Когато кърмите детето си, трябва да чуете нежен смях и привкус.
Може ли бебето ви да пие непрекъснато около пет до десет минути? В началото е нормално бебето да прави почивки, защото кърменето също трябва да се научи. Въпреки това, контактът със зърното не трябва да се губи.
Прави на вашето дете пълно и удовлетворено впечатление след кърмене?

В крайна сметка тук се отнася и вашето собствено чувство за червата. Усещате ли за себе си, че кърменето работи добре? Не се оставяйте да се безпокоите от съвети, които определено са добре обмислени. Като майка имате напълно естествено усещане за червата.