Съвети за хранене при диабет и хранителен план

За какво трябва да внимавате при диабет и хранене? Научете повече за изчисляването на въглехидратите, гликемичния индекс, диабета и алкохола и много повече тук.

съвети

Пиенето при диабет: какво и колко е здравословно?

Освежаваща класика, която просто не остарява: водата не само утолява жаждата, тя е и основният компонент на тялото и повсеместна във всяка диета. Той не съдържа никакви калории или захар и, което е важно за хората с диабет, няма директни ефекти

Диета за диабет: рецепти, на които да се насладите

Мюсли с ябълка и канела сутрин, пълнени чушки с дип за обяд. Вечер тост с шунка и сирене със зелена салата - а за десерт ванилово кисело мляко с пресни плодове. Това звучи като вкусен ден, защото: С правилните рецепти дори хората с диабет могат да имат

Подсладители с диабет? Преглед на заместителите на захарта

Печене заедно с децата, консервиране на градински плодове за конфитюр, лате макиато по време на почивка за закуска, които бихте искали да подсладите - всичко това изисква захар. Или не? Тук ще намерите кратък преглед на най-популярните заместители на захарта

Джинджифил, канела и тяхното въздействие върху диабета

Джинджифилът и канелата са вкусни и здравословни - и през последните години се казва, че и двете храни имат по-ниски ефекти върху кръвната захар. Каква роля всъщност могат да играят в диетата при диабет? Канела, екзотичната храносмилателна помощ, инсулинова резистентност, освобождаване на инсулин и

Въглехидрати и гликемичен индекс

Въглехидратите са важен доставчик на енергия за тялото - и до голяма степен са отговорни за нивата на кръвната ни захар. Те могат да бъдат намерени в хляб и зърнени храни, в ориз и тестени изделия, в картофи, в зеленчуци като грах, царевица или боб, в плодове, мляко - и разбира се в гранулирана захар и

Колко въглехидрати може да бъде? Ниско съдържание на въглехидрати и диета при диабет

Що се отнася до диетите, не става въпрос само за „какво“, а преди всичко за „колко“. В допълнение към мазнините, това се отнася особено за въглехидратите. Макар да беше обичайно да се яде колкото се може по-малко мазнини и вместо това да се яде колкото се може повече въглехидрати, ниското съдържание на въглехидрати поддържаше нещата от няколко години

Яжте по-добре: балансирана диета за диабет

Може да има добър вкус и без нищо не трябва да се прави - терапията с диабет е много по-напреднала и по-свободна по отношение на храненето, отколкото преди няколко години. Забраните, определените часове или специалните храни за диабет остават в миналото. Все още е вярно: така е

Диета при диабет: протеинов компонент

Картофи с кварк, пълнозърнест хляб с яйце или месо с бобови растения - можете лесно и вкусно да покриете дневните си нужди от протеини. Значението на протеина - или протеина - във вашата диета става ясно, когато погледнете къде в тялото си

Мазнини и протеини: как влияят на кръвната захар

По време на хранене именно въглехидратите оказват влияние върху нивото на кръвната захар - това са основни познания за всички, страдащи от диабет. По-малко известно е, че мазнините и протеините също могат да повлияят на кръвната захар. Защото те също се превръщат частично в захар от организма, но само с него

Алкохол и диабет: когато се консумира с повишено внимание

Уютен кръг с приятели в кръчмата, чаша пенливо вино, когато има какво да отпразнувате в компанията - алкохолът е повсеместен в обществото. Дори хората с диабет могат да пият от време на време, стига да спазват няколко точки. По принцип има най-новите

Accu-Chek.de е вашият портал за диабет с ценни познания и услуги, свързани с ежедневието с диабет, информация за глюкомери, инсулинови помпи и нужди от диабет.

Този уебсайт съдържа информация за продукта, която е предназначена за много различни аудитории и може да съдържа подробности за продукта или информация, която иначе не е налична или валидна във вашата държава. Моля, обърнете внимание, че ние не носим отговорност за достъп до информация, която може да не е в съответствие с приложимите законови процедури, разпоредби, регистрации или митнически практики във вашата страна. Последна актуализация: 30.08.2020