Съвети за грижа за тялото за правилна грижа от главата до петите

Личната хигиена е важна за чистотата, аромата, личното благосъстояние и общото ни здраве. Нашето тяло е изложено на вредни влияния като слънчева радиация, стрес, липса на течности, горещи или студени метеорологични условия. Те стресират кожата, лишават я от важни хранителни вещества и насърчават стареенето на кожата. С висококачествени продукти за грижа като Avene, Caudalie или Eubos, небалансираната кожа може да бъде почистена, успокоена и защитена в бъдеще. Естествената и лечебна грижа за тялото спомага за възстановяването на естествената влажност и съдържание на липиди в кожата и на видимо и видимо здраво тяло. Ежедневната лична хигиена се състои от три стъпки: почистване, грижа и защита.

главата

Цитрусов дезодорант за пълнене

Богат лосион за морски зърнастец 200 мл

Лосион за измиване на невен и шампоан

Масло за масаж Arnica 200 мл

Lipikar Baume AP + балсам 400 мл

Нар регенериращ лосион за грижа

Брезово целулитно масло 200 мл

U Lipolotio 500 мл

Масло за тяло Skin Food

Лосион за грижа за дивата роза

Мъжки душ гел 3в1

Успокояващ лосион за кожа

лосион за грижа от бял слез

Пречистване на тялото

Правилното почистване на тялото е в основата на ефективната лична хигиена. Душът или къпането твърде често може да доведе до суха кожа и скучна, скучна коса. Използването на агресивни почистващи продукти също може трайно да увреди кожата и да отслаби бариерната функция. Душ геловете и добавките за баня трябва да почистват кожата старателно, но внимателно, без да я изсушават или прекалено стресират. За това са подходящи натурални и веган продукти за грижа.

Грижа за тялото

Кожата е най-големият и най-чувствителен човешки орган, така че трябва да се хидратира след измиване. Хидратиращата грижа не само увеличава съдържанието на вода в кожата, но също така предлага защита и насърчава естествения пилинг (когато мъртвите кожни клетки се отделят). Кожата става забележимо еластична, мека и се чувства приятна. Това обаче е възможно само с подходящи препарати, които имат различни функции и трябва да отговарят точно на нуждите на кожата. Марки като Bioderma и Eucerin предлагат голям избор от продукти.

Как да пречистя правилно тялото си?

  • Душът два до три пъти седмично е достатъчен. Тъй като пълната баня има още по-интензивен ефект върху кожата, следователно тя трябва да се приема най-много веднъж седмично.
  • Вземете по-кратък душ и при по-ниска температура. Горещата вода и дългите душове или вани премахват маслата от кожата.
  • Използвайте естествен душ гел или добавка за баня, подходяща за вашия тип кожа
  • Подсушете, не търкайте, така че влагата да остане в кожата (емулсиите вода в масло работят най-добре, когато се прилагат върху влажна кожа)
  • Нанесете крем добре след почистване

Защита на тялото от UV лъчение

Слънчевата светлина има положителен ефект върху тялото ни по много начини: Повишава устойчивостта към инфекции и насърчава жизнеността и благосъстоянието. Той подобрява кръвообращението и метаболизма и е важен за образуването на витамин D. Въпреки това, прекомерното количество слънце уврежда кожата и е основната причина за преждевременно стареене на кожата и в най-лошия случай може да причини рак на кожата. Защитна лична хигиена се изисква, ако има прекомерно излагане на ултравиолетови лъчи. Силно се препоръчва да се прилага крем или лосион за тяло със слънцезащитен фактор (SPF).

Междинно заглавие

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisising elit. In, fugiat autem quo possimus минус temporibus molestias fuga tempore, impedit dolore quia nam quod exercitationem quasi eveniet alias! Architecto, totam omnis.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisising elit. In, fugiat autem quo possimus минус temporibus molestias fuga tempore, impedit dolore quia nam quod exercitationem quasi eveniet alias! Architecto, totam omnis.

Кои продукти са подходящи за мен?

Продуктите трябва:

  • съответства на вашия личен тип кожа
  • да бъдат медицински тествани и съобразени с всякакви кожни проблеми, например невродермит, диабет, нечиста, старееща или суха кожа
  • Бъдете органични и вегански
  • Висококачествени козметични проби от вашата аптека