Съвети срещу махмурлука! Как да тренираме за новогодишната нощ -

Беше Коледа, идва Нова година! Най-важното парти на годината със сигурност ще бъде поръсено с много алкохол. Тъй като традицията казва, че чашата шампанско е абсолютно задължителна, за да има по-добра нова година, след като пътят е отворен, със сигурност до сутринта ще има коктейли, чаши за вино или кепенци. Как да не загубите равновесие и денят 1 януари да не я поздравите с главоболие? Прочетете съветите за борба с махмурлука, представени от GadgetReport.ro

Първото и най-важно правило е да се храните добре преди да пиете алкохол. Ако посрещнете новата година с празен стомах, алкохолът ще се абсорбира много по-бързо в кръвта и ще се събудите пияни, дори преди Гонг да бие 24.00.

съвети

Не смесвайте напитки! Съществено правило, което е добре да се спазва. Изпийте чаша шампанско, но в противен случай консумирайте същия тип напитка, за предпочитане нещо без твърде много градуси. Новогодишната нощ не е състезание за тези, които пият повече, а състезание за съпротива.

Ако ви стане лошо на следващия ден, опитайте традиционния сок от зеле. Бактериите, които съдържа, насърчават храносмилането. Така че, на всеки два или три часа, консумирайте чаша сок, докато се почувствате по-добре.

Друга традиционна рецепта против махмурлук е чаят от босилек. Поставете малко босилек в кана и гответе няколко минути. Босилекът ще ви помогне да усвоите и отпуснете коремните си мускули, така че след две до три чаши ще почувствате, че не.

Пили ли сте някога солено кафе? Направете силно кафе, без захар и добавете 2-3 супени лъжици сол. Дори да има ужасен вкус, ще видите, че ще ви донесе добро. Комбинацията кофеин-сол унищожава алкохола в стомаха ви и ще ви изправи на крака след няколко минути.

Малко известно у нас решение, но изключително популярно в тропиците е сокът от мандарина. Изстискайте малко плодове в чаша и ги сложете около врата си. Това ще облекчи гаденето ви и ще стимулира храносмилането. Лимоновият сок е полезен и за тези, които имат смелостта да го пият без захар. Внимавайте, ако имате проблеми със стомаха, това ще ви изгори.