Съвети след фрактури на глезена и глезена - bikeboard

Оздравявай скоро!
И аз имах счупен глезен преди няколко години (Weber B без операция). Актьорският състав изчезна след 8 седмици. За съжаление, всички мускули също.
Получих подобни коментари от лекари като вас, така че най-добре е да запишете всички въпроси, които имате, на лист хартия и когато отидете на контролен преглед, съзнателно ги задавайте един след друг.
При мен те дори не отговориха ясно на въпроса дали мога да отида на работа с ходещия състав (офис). Накратко, ако мислите, че можете, тогава да.;)
Но е добре, ако останете в болничен за 6 седмици. Когато свалите гипса, ще ви трябват патериците отново, така че можете да планирате да боледувате още 2 дни. Рехабилитация за изграждане на мускули (физическа линейка) също трябва да бъде обявена своевременно (не вярвате колко слаб е кракът ви след 6 седмици). Необходима е допълнителна лекарска среща, която след това потвърждава рехабилитацията (във физическата линейка). След това се научавате да коригирате несъзнаваната лоша поза след актьорския състав.

Първият път, когато слезете по стълба без болка, това ще се отпечата в мозъка (и да, това ще отнеме няколко месеца).;)

Благодарим ви за възстановяването и многото добри съвети!

@MalcomX: "Нормално" върви ли с вас, че сте наклонили крака си напред и не сте се обърнали настрани като тук (https://www.youtube.com/watch?v=4sUIXjJEPGE) напр. можеш да видиш.

@ marty777: До 1 май все пак имам няколко дни между вземането на гипса и преназначаването на семейния лекар. Разбира се, бих искал да отида на работа по-рано или да работя от вкъщи. В момента обаче мисля, че е все още рано - това имаше предвид и семейният лекар. Не можете да приемате сериозно болничните лекари.;) Вече имаше коментари за гипсовата отливка, че реално можете да работите с нея.: rofl: Седенето пред компютъра с вдигнати крака е малко изтощително и неудобно - в момента не мога да издържа 8 часа. Освен това, веднага щом отидете на работа, за съжаление чувате много по-малко по тялото си. Миналата година забелязах и синината на коляното. Определено отидох на работа твърде рано. И забелязвате колко дълго и мъчително е пътуването до работното място, когато се клатете повече от ходене - тогава не използвах патерици. Т.е. отидохте да работите с патериците си в Цфис? Кога трябва да се регистрирам за рехабилитация? Предполагам в болницата, в която се лекувам, или има други препоръчителни институции във Виена?

Аджа, още един въпрос: моят ходещ гипс няма опора на пръстите. Т.е. пръстите на краката са не само напълно свободни отгоре, но и отдолу. Актьорският състав спира под топката на пръста. Това разбира се не е много приятно и винаги интуитивно огъвам пръстите на краката си. Личният лекар също каза, че нещо липсва. Какво имате предвид всички?

Колко голяма е разликата между пластмасовата мазилка за ходене и нормалната? В момента имам нормален. На мен също не ми предлагаха никой друг. Кой знае колко можете да платите за него частно? Бавно наистина мисля за сключване на частна здравна застраховка.: rolleyes:

Т.е. отидохте да работите с патериците си в Цфис? Кога трябва да се регистрирам за рехабилитация? Предполагам в болницата, в която се лекувам, или има други препоръчани институции във Виена?

Колко голяма е разликата между пластмасовата мазилка за ходене и нормалната? В момента имам нормален. На мен също не ми предлагаха никой друг. Кой знае колко можете да отделите частно? Бавно наистина мисля за сключване на частна здравна застраховка.: rolleyes:

След няколко дни с моя пешеходен състав отидох на работа без патерици. Вкъщи таванът щеше да падне върху главата ми. Обаче 8h. пред компютъра с крака на напр. Не е толкова лесно за кофа за боклук, колкото може да си помисли човек. Трябва да избягвате да стоите дълго време. Както казах, вие трябва да решите сами. Ако гипсът се свали, трябва да отидете в болничен за 2-3 дни, защото тогава наистина трудно можете да ходите.

Трябва да се регистрирате за рехабилитация сами, така че помага да потърсите няколко физически института в околността и да видите какво следва (бях в 22-ри район). Там кракът (когато гипсът е свален) ще бъде изследван от лекар и ще вземе решение за рехабилитационната терапия. За съжаление можете да насрочите среща само след това. Това всъщност беше най-лошото време, защото осъзнавате, че сега ще отнеме повече време, докато отново стане перфектно.

Лекарите ви направиха гипс без бум (защита на пръстите). объркан:
Без него имате малко повече свобода на движение при ходене, но ако се блъснете в нещо с него, няколко пръста на краката лесно се чупят. Можете да добавите, че по-късно мазилката от Париж е доста гъвкава.;)

Болниците използват това, което здравната каса плаща, разбира се. Така че мазилка. Но това не е непременно недостатък. Гипсът от Париж е по-дишащ от пластмасата, но е малко по-тежък. Нещото за мазилката от Париж (пластмаса), трябваше да кажете в болницата (ако искате такава). Нямам представа какво струва това. Моят болничен лекар каза, че няма полза (единствената полза е, че можете да се къпете). Може би други са имали повече опит тук.

Точно това си мислех.: rofl:

След като не направих и не посмях да сложа цялата тежест на ранения си крак поради лека болка, просто се справих. МОГА ДА ОТВАРЯ ПАК!: D Ти си щастлива като малко дете.: p Наистина не е толкова трудно. Не е нужно и да извивате странно крака си.

Първата мазилка на Париж е почти винаги бяла мазилка на Париж за свежи наранявания, тъй като тя е разделена, така че да има достатъчно място за всякакви отоци. Мазилката от Париж също може да бъде разделена, но не е лесно да се моделира, за да се коригират разместванията във фрактурата.

При пластмасовата мазилка няма подметка, тъй като пластмасовата мазилка не може да бъде моделирана така добре, както бялата мазилка в Париж. Веднага след като можете да стъпите върху него, има подметка, която можете да поставите върху мазилката на Париж с велкро закопчалки.

Дали пластиката или мазилката на париж винаги зависи от вида на фрактурата, изместена/не изместена, близо/далеч от ставата. Разбира се, винаги има изключения.