Съвети и препоръки
Съвети за борба и предотвратяване на грип и студ:
- Имаш ли треска? В някои случаи може да се почувствате по-добре, ако вземете душ, вземете топла вана, изпиете нещо ободряващо и особено не носите повече слоеве дрехи.
- Опитайте се да поддържате влажността висока в къщата, тъй като вирусите се възползват от суха среда, която отслабва носната лигавица, нахлува в тях и причинява инфекции.
- При дразнеща кашлица можете да прилагате топли компреси върху шията и гърдите или ароматни вани.
- Можете да предотвратите грипа, като възприемете редица здравословни навици, като:
- Дръжте се на разумно разстояние от хората около вас, които са настинка, които кашлят, издухват носа или кихат.
- Избягвайте да докосвате носа, устата или очите си след докосване на предмети, които могат да бъдат замърсени, като дръжки на врати, пари, ръкостискания и др.
- Ако посетите човек с грип, имайте предвид, че първите три дни след инфекцията са най-заразни, а след първата седмица те вече не са.
- Избягвайте излагане на тютюнев дим и алкохол.
- Приемете здравословен начин на живот и спазвайте балансирана диета с плодове и зеленчуци.
Това лекарство може да се отпусне без рецепта. Препоръчително е да прочетете внимателно листовката или информацията на опаковката. Ако получите някакви нежелани реакции, говорете с Вашия лекар или фармацевт. Рекламна виза №: 1662/09.06.2017