Съвет на специалист - Как да задържим алергиите встрани Mattca - Блог

Пролетта е началото на сезонните алергии: ринит, конюнктивит и понякога астма. Много хора развиват поредица от неприятни прояви, предизвикани от сезонни алергени (особено цветен прашец), като: воднисти секрети от носа или запушен нос, многократно кихане, сърбеж на носа, очите, небцето или гърлото, понякога придружени усещане за парене или болка. Някои хора са алергични към цветен прашец от дървета и храсти, други са алергични към цветен прашец (зърнени култури).

Алергията е ненормална, преувеличена реакция (остра чувствителност) на имунната система към определени вещества, наречени алергени, които са безвредни за здравите организми.

Алергичните реакции могат да бъдат причинени от различни алергени: прашец, акари, прах, плесени, животински косми, метали (никел, кобалт), козметика (етилендиамин - вещество, съдържащо се в боята за коса), храна (фъстъчено масло, плодове морски дарове, млечни продукти и др.), домакински продукти (хлор, използван в състава на белина за пране), лекарства (аспирин, пеницилин, сулфамиди, прокаин и др.), багрила, консерванти, парфюми, отрова от ухапване от насекоми и други.

Също така, тези алергични реакции могат да се задействат в случай на неприятни събития, стрес или наличие на физиологични фактори като студ или топлина. При някои хора обаче малки количества алергени понякога могат да предизвикат сериозни реакции.

В зависимост от това къде алергенът попада в тялото, алергиите могат да бъдат локализирани в дихателната, храносмилателната, кожата или, при тежки форми, в цялото тяло.

Респираторни алергии обикновено се предизвикват от въздушни алергени, които достигат до тялото чрез вдишване (дишане).
Хранителни алергии възникват след консумация на определена храна или поради хранителни добавки в някои храни.
Кожни алергии могат да бъдат контактни алергии (появяват се при контакт с алергенното вещество или растение: трева, цветя), могат да придружават респираторни алергии или да са признак на хранителни или лекарствени/химични алергии.

Във всички случаи, когато веществото, отговорно за алергията, е известно, е необходимо постоянно да се потиска контактът с него, ако е възможно.

Механизмът на алергиите възниква няколко минути след контакта на тялото с алергена, когато се произвеждат антитела, които образуват комплекси антиген-антитела, които предизвикват освобождаването на химични медиатори (хистамин, левкотриени, интерлевкини), които причиняват специфични за алергията симптоми: локално възпаление в екзема (уртикария), стесняване на дихателните пътища при астма (задушаване), големи количества слуз при алергичен ринит, повишена съдова пропускливост, която насърчава разпространението на възпалението в тялото, със силно понижаване на кръвното налягане до анафилактичен шок.

Причини за пролетна алергия

прашец изпуснат в атмосферата на растения и дървета е основният фактор, който предизвиква пролетна алергия, наричана още поленова алергия или сенна хрема. При контакт с полени от въздуха, алергичният човек страда от дисбаланс на имунната система, като по този начин се появява локализирано възпаление (назално, очно) или обширни лигавици, които взаимодействат с поленови зърна. Чрез кръвния поток продуктите на възпалението се разпространяват в тялото.

Генетичната предразположеност играе важна роля при алергичните прояви. Като цяло състоянието започва в детството или в ранна възраст и може да изчезне с възрастта.

календар (приблизително) на появата на някои видове полени, които представляват алергенни фактори, могат да бъдат възпроизведени по следния начин:

Февруари - април: елша, кестен, бреза, топола, ясен, бук, върба, акация, пелин, живовляк;
май юни: треви (овес, ръж, пшеница, ечемик), дъб, кестен, бреза, шок, вар;
Юли - септември: коприва, живовляк, вар, дъб, амброзия.

Значителни количества цветен прашец се отделят от ранните сутрешни часове, достигайки максимално ниво следобед, което постепенно намалява вечер с отлагането.

Симптоми на пролетни алергии

Симптомите, които се появяват на нивото на прицелните органи (входната порта на полена в организма) са:

кихане в здравей
възпаление и зачервяване на лигавиците на носа и очите
ринорея или воднисти секрети от носа, обилни
запушване на носа или запушен нос
сърбеж или сърбеж в носа, лицето и очите (може да се появи и в гърлото или ушите)

Понякога при хронични алергии или при наличие на агресивни алергени (прашец на Artemisia и Ambrosia) могат да се появят и астматични прояви: кашлица, хрипове - хрипове, затруднено дишане, особено при отстраняване на въздуха от гърдите.

Алергичните симптоми са по-изразени във ветровити дни и по-ниски при дъждовно време, когато количеството на полени е по-малко.

Диагностична

За да се предотврати влошаването и хронифицирането на алергиите, те трябва да бъдат лекувани при първите признаци, когато е необходима специализирана медицинска консултация. Лечението на алергии цели или борба със симптомите, или откриване на причината за алергията.

Следователно има два вида лечение:

Симптоматично лечение включително антиалергични лекарства, назални/очни деконгестанти и противовъзпалителни лекарства.

Те контролират алергията (без да влияят на нейната причина), помагайки за облекчаване на симптомите. Първият избор е орални антиалергични (антихистаминови) лекарства (Кларитин), който инхибира освобождаването и ефектите на хистамина, като по този начин облекчава ринореята, кихането, сърбежа и сълзенето на очите. Те се използват под формата на таблетки за възрастни или под формата на сироп или капки за деца.

антихистамини понякога може да причини сънливост, така че се прилага вечер и не е показан за шофьори. Консумацията на алкохол по време на лечението е противопоказана, увеличавайки седативния ефект. За по-бърз ефект от намаляване на секрецията от носа и за намаляване на възпалителния процес могат да се използват фармацевтични продукти, които комбинират антихистамини с назални деконгестанти под формата на таблетки. Приложението им обаче е ограничено.

Локални антихистамини прилага се локално върху очите или носа и може да бъде свързан с перорални лекарства. Те могат да бъдат под формата на капки (Vibrocil), спрейове (Muconasal), които помагат за облекчаване на назалната конгестия, или препарати за очи.

Назалните деконгестанти не трябва да се използват повече от пет до седем дни, тъй като предизвикват пристрастяване, атакуват лигавицата, изтъняват я и накрая, след месеци или понякога години на употреба, причиняват загуба на миризма и дори вкус. Следователно, някои противозастойни продукти (спрейове) съдържат и хиалуронова киселина, вещество, което предпазва и хидратира носната лигавица по време на лечението.

Когато пероралната антихистаминова терапия не е ефективна, лекарят се насочва към друга категория наркотици, които намаляват възпалението в организма при алергии.

Тези лекарства могат да бъдат:

некортизон (монтелукаст) - вещества, които инхибират възпалителното действие на медиаторите (левкотриени) в дихателните пътища. Предлага се под формата на таблетки, които се прилагат перорално и могат да се използват индивидуално и/или в комбинация с кортикостероиди.
кортизон - спрейове, насочени към целевите органи, носа и белите дробове, известни със своя благоприятен локален противовъзпалителен ефект, избягвайки системни странични ефекти. Те могат да се използват вместо или заедно с перорални антихистамини, като ефектът им е по-труден за инсталиране, но е дълготраен.

Въпреки че страничните ефекти на спрейовете, съдържащи кортикостероиди, са редки, те могат да включват сухота, дразнене и дори кървене от носа. В някои случаи тези спрейове се дават 1 или 2 седмици преди началото на поленовия сезон и продължават през целия сезон.

Етиологично лечение или имунотерапията е лекарството, което лекува причината за алергията. Това десенсибилизираща терапия прилага се, когато този с лекарства не е ефективен и се състои в инжектиране на прогресивни дози алергенни вещества. Той е ефективен при алергии към полени или акари.

Наред с основното лечение е необходимо да се изключат от диетата храни, богати на добавки, но също така и използването на добавки, съдържащи витамини (А, Е, С, витамин В комплекс) и минерали като калций, магнезий, цинк, селен, които могат да поддържат тялото. в борбата с неприятните симптоми на алергии.

хомеопатия предлага и лекарства, които успешно се борят с поленовата алергия.

Гемотерапия използва естествени екстракти с кортизонов ефект, които повишават защитните сили на организма и намаляват алергичните реакции. Сред гемотерапевтичните екстракти, които могат да се използват при алергии, споменаваме екстракти от пъпки (касис, дъб, бреза, бук, орех, смокиня) и екстракти от кълнове (розмарин, шипки).

Полезна схема на лечение в случай на алергичен ринит при деца над 12 години и възрастни включва:

Подготовка на Alectra от които 4 впръсквания се прилагат 2 пъти на ден, след хранене, в устната кухина.
Екстракт от фиданки от шипка, от които 2 ml се прилага вътрешно на обяд в малко течност (вода), преди хранене.
Екстракт от пъпка на габър, от които 2 ml се прилага вътрешно вечер в малко течност, преди хранене.

Други природни средства са представени от растения с детоксикиращо и депуративно действие, които допринасят за облекчаване на симптомите на респираторна алергия: коприва, глухарче, бреза, репей, братя с три петна, мишка опашка, шок, босилек, джинджифил. Те могат да се прилагат самостоятелно или в различни комбинации, под формата на чайове, тинктури или таблетки. Лечението е показано 15-20 дни или превантивно, преди началото на сезона, специфичен за дихателните алергии.

10 съвета за алерголози

Избягвайте дейности на открито сутрин, когато плътността на полените е много висока, или използвайте защитна маска за носа и устата.
Не използвайдрехи от синтетични материали, които чрез триене създават електростатично поле, което привлича алергени.
Дръжте вратите и прозорците затворени, доколкото е възможно през пролетта, включително през нощта, за да се ограничи проникването на алергени. Използването на пречиствател (Пречиствател на въздух с ароматерапия и хромотерапия) със или без система за йонизация на въздуха може да ви помогне в това. Някои дори имат специален поленов филтър. Почиствайте въздушните филтри възможно най-често и всички места в къщата, където може да се съхранява прашец (мебели, вентилационни решетки и др.).
Отстранете алергените от дрехите или обувките възможно най-често; те могат да се натрупват в косата, по лицето или по ръцете и е необходимо да ги отстраните чрез измиване с вода.
Почистете носа си с измивания на носа с морска вода или физиологичен разтвор ("солени душове").
Носете слънчеви очила за да предпазите очите си от цветен прашец.
Прахосмукайте къщата два пъти седмично за ефективно премахване на алергени и носене на маска, за да се избегне вдишването им.
Животните се държат само отвън или само отвътре, за намаляване на внасянето на алергени в къщата.
ТОимитират контакт с дразнители (разтвори за почистване на къщи, спрейове против насекоми, дезодоранти, цигарен дим и др.).
Не се премествайте в друга географска област, избягвайте зони с растителност и е за предпочитане да ходите в морето по време на алергени.

Знаете ли, че сезонните алергии могат да повлияят на качеството на живот на човек повече от диабета?