Съвет 1 Защо псориазисът е противопоказан

Всичко за Всичко

Съвет 1: Защо псориазисът е противопоказан?

Псориазисът е хронично заболяване, причината за развитието на което все още не е изяснена. Случаите на пълно възстановяване от това заболяване са неизвестни, но може да се постигне дългосрочна ремисия с адекватно лечение и определени условия. Както всяко хронично заболяване, псориазисът изисква от пациента да води определен начин на живот, налага определени ограничения.

Защо да се кандидатирате за противопоказан псориазис?
Как да помогнем на тялото при псориазис
Каква диета е полезна при псориазис

Псориазис и упражнения

Възможно ли е да бягате при псориазис?

Джогингът, който не изисква якост на опън, не е противопоказан при псориазис. Изключение правят формите на заболяването псориатичен артрит, който засяга ставите, и псориатична еритродермия - тежка генерализирана форма на заболяването, свързана с променено общо състояние, лезии на кожата на голяма площ от силен сърбеж. Въпреки това, дори тези противопоказания не са абсолютни. Артритът е периодът на обостряне на заболяването се препоръчва физиотерапия под ръководството на квалифициран треньор, с умерено упражнение на еритродермия, можете да започнете с разрешение на лекар, когато успешно намали засегнатата област, за да се отървете от постоянните зуди. в периода на ремисия, по време на обостряния трябва да се намали интензивността на тренировките. Продължителността на тренировката трябва да се увеличава постепенно, бягането да е забавно, а не изтощително.

Съвет 2: Как да облекчим обострянето на псориазис

Псориазисът е заболяване, което е придружено от систематична поява на обриви и петна по различни части на кожата. Към днешна дата няма единна теория, която да обясни причините за това заболяване, тъй като няма метод за лечение. Единственото нещо, което може да се направи, е да се облекчи влошаването.

Ще имаш нужда

- различни сорбенти с вътрешно влияние (Enterosgel, Smektu, Polysorb);
- препарати, съдържащи бактерии от микрофлората (Lineks, Bifidum, Bifikol или Normoflorin);
- антихистамини (Xsezal, Kestin, Tavegil);
- морска сол или лечебни билкови бульони;
- успокояващи и успокояващи лекарства (тинктура от валериана лекарствена, тинктура от божур, тинктура от майчинка).

Инструкции

Първата стъпка ще бъде организирането на правилното електрозахранване. Трябва напълно да преразгледате диетата си. През първите три дни на обостряне се опитайте да ядете лека и проста храна - варен несолен хляб, месо и риба, преварена вода.

Направете цялостно прочистване на тялото си. В това ще се възползвате от различни абсорбенти на вътрешни ефекти. За да направите това, можете да използвате Enterosgel, Smektu, Polysorb. Изберете подходящото за вас лекарство и яжте поне четири пъти на ден в продължение на десет дни. След три дни прием на лекарства и диета, прочистете червата. Можете да вземете слабително или да направите клизма.

Премахнете товара от червата и черния дроб. За да направите това, е необходимо редовно да приемате лекарства, които съдържат бактерии от микрофлората, например Lineks, Bifidum, Bifikol или Normoflorin. Вашето тяло също ще се нуждае от витамини, като липоева киселина и фолиева киселина. Тези витаминни препарати са лесно достъпни във всяка аптека. Приемайте три пъти дневно по една таблетка.

В същото време нивото на имунната активност на организма. За да направите това, вземете антихистамини, например, "Xsezal", "Kestin", "Tavegil". Тези лекарства ще облекчат подуването и ще намалят алергичните реакции. Той също така ще помогне на натриев тиосулфат, който трябва да се инжектира в тялото интравенозно, 10 ml на ден. Не забравяйте, че трябва да разреждате веществото възможно най-много и да го инжектирате във вената много бавно, в противен случай стените на съдовете могат да бъдат повредени.

Опитайте се да правите различни бани възможно най-често. Перфектно подходяща вана с морска сол, както и различни отвари от лечебни растения.

Също така е необходимо редовно да приемате успокояващи и успокояващи лекарства. Вземете редовната тинктура от лечебна валериана. Ако това не помогне, опитайте да пиете тинктура от божур или майчинка. И не забравяйте - за да облекчите обострянето на псориазис, трябва редовно да следвате препоръките.

Съвет 3: Как да помогнем на тялото при псориазис

Псориазисът е хронично, неинфекциозно заболяване на кожата, което е почти невъзможно да се излекува, но може да се постигне дългосрочна ремисия и кожата да се почисти от люспести петна.

Добро хранене

Значително влияние върху хода на заболяването връща консумираната храна. Пациентите с псориазис трябва да се откажат от консервирани храни, мазни, пържени, сладки и пикантни храни. Отрицателни ефекти върху състоянието на кожата на бобови растения, цитрусови плодове, картофи, патладжани и домати, тези продукти могат да бъдат включени много рядко и в малки количества.

Положително влияние върху общото здраве и външния вид на кожата на пациентите се осигурява от продукти, богати на омега-3 мастни киселини. Те включват - мазна риба, морски дарове, ленено семе, рапично масло, ядки, спанак. От това хората с псориазис трябва да направят менюто си така, че да включват тези продукти. Например, няколко пъти седмично има приготвена на пара риба, в други дни обогатете диетата си с ядки и спанак салати. Ленените семена могат да се използват като хранителна добавка, но винаги се консултирайте с Вашия лекар.

Грижа за кожата

Кожата с псориазис става суха и люспеста, поради което трябва да се смазва с хранителен крем или лечебен мехлем няколко пъти на ден. Ако имате леки кожни лезии, можете да ги смажете с течен витамин А или бебешки крем.

По време на обостряния, а също и ако големи части от тялото страдат, лекарят може да предпише хормонални препарати. Използвайте ги трябва стриктно в съответствие с инструкциите и да не се прилага повече от посоченото време.

Положително повлияват кожата на ваните с лечебни билки: жълтурчета, лайка, канап. Освен вани, можете да правите лосиони и кърпички от бульоните на тези билки.