Съвет 1 Каква е разликата между транквилантите и антидепресантите

Всичко за всичко

Съвет 1: Каква е разликата между транквилантите и антидепресантите

Ликвидаторите са наркотици, намаляващи тревожността, страха, емоционалното напрежение. Те се предписват главно за облекчаване на непсихотични синдроми на тревожност, които се развиват в гранични условия. Има значителни разлики между тези лекарства и антидепресанти.

Характеристиките на транквилантите

Антидепресантни характеристики

Съвет 2: Как да предизвикате сън

Продължителният демонсоница може да причини сериозно заболяване, например, за да ускори риска от високо кръвно налягане. Постоянната липса на сън разрушава нервната система: тялото „забравя” механизма на нощната релаксация, поради което е толкова трудно да се отървем от хроничното безсъние. Това обаче е възможно, ако е правилно подготвено за леглото.

инструкция

Отпуснете се през деня. Най-често пълноценният сън не ни създава дългосрочен стрес. Ако няма възможност за облекчаване на напрежението във фитнеса, пийте през деня естествени успокояващи средства: глициния, валериана или просто ментов чай. Не ги пренебрегвайте, дори да не усещате особено напрежение - най-вероятно сте свикнали с това и сте забравили как да се отпуснете.

Спалнята трябва да е готина. Ако е възможно, освободете спалнята от телевизора и компютъра. Не четете и не закусвайте в леглото, мобилният телефон също е по-добре да остане зад прага на спалнята. Опитайте се да си легнете преди полунощ.

Изчакайте в пълна тишина. Опитвайки се да осигури нощна почивка, той неволно внимателно слуша звука зад стената или скърцането на вратата за достъп, като по този начин ни пречи да заспим. Стойте далеч от необходимостта да контролирате другите - използвайте тапи за уши.

Вземете ортопедична възглавница. Този скъп атрибут на здравословния сън ще се изплати бързо. Ако няма пари за ортопедичен матрак, обичайният, най-важното - не е твърде мек. Но възглавница, избрана от невролог, е незаменима за отпускане на мускулите на врата.

Извадете радостните неща за сутринта. Например вземете правило да ядете нещо особено вкусно само за закуска. След това, вечерта, вие ще искате да си легнете възможно най-скоро, за да донесете момента на пробуждащата се радост.

Опитайте необичайни методи. Възможно е да заспите с контрастен душ - при някои хора той действа като хапче за сън. Различните видове черен чай, в комбинация с мляко, в някои случаи причиняват сънливост. Вместо традиционното преброяване на слонове, опитайте да прочетете стиховете, които сте запомнили като дете.

Ако не можете да заспите, след няколко часа усилия се откажете от тези изпитания. Кажете си: Ще спя по-късно (когато ви изпратя доклада, завършете проекта, дайте на детето ясла и т.н.) и сега просто си починете. Направете нещо монотонно: четете книгата, мийте чинии, слушайте успокояваща музика.

Не се притеснявайте твърде много. Не забравяйте, че е невъзможно да умрете поради липса на сън, максимумът, който ви заплашва, е намаляването на качеството на живот. Тялото все още ще намери възможност да се отпусне, когато няма да има ограничение. Има случаи, в които хората буквално са спали в движение, не могат да седят, например, в условията на военни кампании.

Съвет 3: Как да изберем антидепресант

Антидепресантите са психотропни лекарства, които лекарят избира и назовава. В аптеката се отпускат само по лекарско предписание. Изборът на лекарството зависи от формата на депресия, тежестта на клиничните симптоми и личния преглед на пациента. Изборът на антидепресант в отсъствие е просто невъзможен, защото вместо да използва лекарството, той може да причини значителна вреда и да влоши здравето.

инструкция

Ако сте диагностицирани с депресия, изборът на лекар-антидепресант ще вземе предвид клиничните симптоми на проявата му, общото ви здравословно състояние, наличието или отсъствието на съпътстващи заболявания. Не забравяйте да кажете на Вашия лекар какви лекарства приемате редовно, тъй като при някои от тях не можете да приемате антидепресанти.

Ако изпитвате тревожност, безпокойство, безсъние, безпокойство, кратък нрав, гняв, тогава най-вероятно ще ви бъдат дадени лекарства със седативен ефект, като: "Sinekvin", "Doxepin", "Amitriptyline", "trazodone", "Миансенрин", "флувоксамин", "Пипофезин.

С промени в настроението, с промяна на агресията и суетене с пристъпи на меланхолия и апатия ще ви бъдат предписани лекарства, които имат балансиран ефект: "Ludomil", "Coaxil", "Pyrazidol", "Zoloft", "Paxil" и др.

Ако постоянно чувствате летаргия, умора, сънливост, тогава ще изберете антидепресант със стимулиращ ефект: "флуоксетин", "моклобемид", "имипрамин", "ниаламид".

Дозите лекарства и как да използвате лекаря, изберете всеки пациент поотделно.

Вие сами можете да вземете основата на св. Йоан: „Негрустин“, „Хексал“. Прочетете внимателно инструкциите за употреба, с индикации, противопоказания и странични ефекти. Преди да вземете лекарството, по-добре е да получите препоръка от лекар.

Никога не използвайте психотропни химикали по препоръка на приятели или познати. Едно и също лекарство може да има различни ефекти върху различните хора. Освен това антидепресантите могат да причинят сериозни странични ефекти и вместо очаквания резултат ще получите обратния ефект. Само практикуващ, психиатър или нарколог може да избере лекарство, което отговаря на вашето заболяване.

Съвет 4: Защо се предписват транквиланти?

Транквиланти - група лекарства с психотропно действие. Те могат да бъдат закупени само по лекарско предписание. Някои видове такива лекарства, например "Феназепам", са забранени за употреба в няколко чужди държави. Защо има такива ограничения и в кои случаи обикновено се предписват транквиланти?

Защо хората се нуждаят от транквиланти?

Транквилизаторите почти не помагат при състояния, причинени от психични разстройства (като например делириум, халюцинации).

Когато предписването на транквиланти е нежелателно

В някои случаи, когато е абсолютно необходимо, транквилизаторите се предписват на млади пациенти, но само за кратък период от време.

Характерен страничен ефект на мулти-транквилантите - сънливост, намалена скорост на реакция, продължителност на вниманието. Следователно тези хора, чиято дейност е свързана с повишена отговорност, необходимостта от бърза и точна реакция и такива лекарства, не е желателно. За тази категория хора има например шофьори. Абсолютно неприемливо е да се предписват такива лекарства на хора, които злоупотребяват с алкохол, тъй като етиловият алкохол и неговите метаболитни продукти многократно увеличават потискащия ефект на транквилантите върху централната нервна система. В резултат на това може да има сериозно влошаване на състоянието, до кома и смърт. Ето защо можете да ги купите само по лекарско предписание.