Сутрин или вечер ползите от секса в зависимост от момента - Препоръчани - Дестинация Santé

Сутрин или вечер сте по-палаво настроение? Всъщност всеки от тези моменти има своите предимства. Или да започнете добре деня, или да се наспите добре.

Работа, управление на деца ... През седмицата сутрините и вечерите често са по-благоприятни за гушкане по чисто организационни причини. Това не е непременно лошо нещо, тъй като сексът има предимства, независимо дали става, когато се събудите или преди лягане.

секса

Сутринта ! Пиковете в женските (естроген) и мъжките (тестостерон) хормони се появяват в ранните сутрешни часове, между 6 сутринта и 9 сутринта. Слушайки тази стимулация, направете място за прегръдка! Особено след като сутрешният секс гарантирано има добър ден. Резултатът от еуфоричния и успокояващ ефект на половите хормони: допамин, ендорфини, серотонин и окситоцин.

Вечерта ! Според австралийско проучване, някои полови хормони, освободени след оргазъм (окситоцин, пролактин) и намаляването на стресовия хормон (кортизол), насърчават съня и следователно осигуряват добър нощен сън. Това е още по-полезно за хората, на които им е трудно да избягат от деня си. Като оставите либидото си да се изразява вечер, можете да влезете в положителна спирала: качеството на съня върви ръка за ръка с развитието на вашия сексуален живот, една прегръдка води до друга ... !