Сушен банан

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 21.06.2001 г. в 02:00 ч

Витамин Витамин

Хранене

The сух банан е истински концентрат на минерални соли. Богатството му с калий го прави ценен актив за спортистите. А влакнестият е добре дошъл за мързеливите черва, разбира се е с много високо съдържание на въглехидрати. Те също се разделят на прости въглехидрати (особено фруктоза) и сложни въглехидрати (нишесте).

The сух банан е полза за детските закуски. Той им дава енергията, от която се нуждаят, и никаква мазнина за разлика от шоколадовия кок, който е богат на него и от който липсват минерални соли.

Хранителна стойност на сушените банани