Сурово мляко

сурово

ВЕЧЕ УЧАСТВАТЕ В ХИПА НА ПОПИЦИТЕ?

Ако не, няма значение - СЕГА можете да започнете веднага. "Popsicles" отваря нови светове в приготвянето на суров сладолед. Всичко, от което се нуждаете за суров сладолед на пръчка, са готини форми на сладолед и няколко сурови съставки.

Това са абсолютните хитове

След това можете да започнете: Необходимо е творчество, когато става въпрос за смеси за сладолед. Всяка рецепта може да се приготви наново и винаги по различен начин.

Сега има няколко идеи за влизане:

ВАРИАЦИЯ

МАЛИНОВ КОКОСОВ КРЕМ

СЪСТАВКИ

  • 250 г малини
  • 3 дати Medjool
  • 2 купища супени лъжици кокосово масло
  • 2 купища супени лъжици кокосово масло
  • 2 супени лъжици мед или друг алтернативен подсладител
  • 1 супена лъжица слънчогледов лецитин - използваме лецитин като емулгатор, тъй като кокосът има тенденция да се отделя от водата.
  • 100 мл вода

ПОДГОТОВКА

  1. Смесете малините и фурмите и изсипете три четвърти от тях във формите.
  2. Разтопете кокосово масло, кокосово масло на водна баня, смесете с подсладител, лецитин и 100 ml вода, докато стане кремообразно, разделете равномерно и завършете с останалите плодове.
  3. Затворете с капака, поставете дървени пръчки и оставете да замръзне за поне 2-3 часа.
  4. Накрая потопете формата за кратко в гореща вода и извадете леда от формата.

В статията „Направете сами лимонади“ можете да намерите информация за различни подсладители.

ВАРИАЦИЯ

ШОКОЛАД БАНАНА

СЪСТАВКИ

  • 4 замразени банана
  • 100 мл бадемово, кокосово или друго растително мляко
  • 2 супени лъжици какао сурови храни
  • 1 чаена лъжичка канела
  • по избор: 1 супена лъжица мескит, придава леко карамелена нотка

  • 50 мл кокосово масло
  • 2 супени лъжици какао сурови храни
  • Подсладители по желание: еритрит, захар от кокосов цвят, сироп от фурми или мед
  • Кашу счупен

ПОДГОТОВКА

  1. Пасирайте бананите, растителното мляко, какаото, канелата и евентуално мескита в мощен миксер, напълнете във формите и поставете във фризера.
  2. 2 часа по-късно: За шоколадовата глазура разтопете кокосовото масло при 40 градуса. Поставете какао на прах в купа, залейте го с кокосово масло и подсладител и разбъркайте с ръчен миксер.
  3. Извадете сладоледа от формите и потопете в шоколадовата глазура или залейте глазурата върху него с лъжица и поръсете с натрошени кашу.

ОЩЕ ДРУКСОТНА ВАРИАЦИЯ Е МАЛИНОВИЯТ ОРИЗ В ШОКОЛАД

За това 200 г малини се смесват с 4 фурми и 2 супени лъжици бадемово масло, замразяват се във форми и се потапят в шоколад непосредствено преди консумация.

Ето статията на тема „Веган шоколадов сладолед“.

Как са вашите преживявания с Popsicle? Много се вълнувам от вашето създаване в коментара по-долу !

Ако искате да разберете по-задълбочено ефектите на здравето от естествената диета - информирайте се при нас!