Сурова храна и деца, Сурова храна и фрутарианство
Олга Александровна реши да говори за това как да расте деца на диета със сурова храна.
Аз съм съпруга на прекрасен съпруг и майка на прекрасна дъщеря (сега е на 1 година и 3 месеца). Уча активно нови неща, безкрайно се усъвършенствам във всички сфери на живота си и се стремя да общувам и обменям опит с хора, които са близки по дух. Дъщерята се роди в родилен дом, раждането беше лесно, независимо и дори приятно. След това научих за възможността за раждане вкъщи и колко е важно детето да бъде осиновено от собствения си баща. Следователно, ние ще родим втория с моя съпруг и, разбира се, у дома.
Поддръжник съм на съзнателното зачеване, естествения ход на бременността, дома, съвместната работа с мъжа ми, раждането, липсата на ваксинации и всякакъв вид медицинска намеса, естественото втвърдяване на децата, кърменето до самоотлъчване, липсата на памперси и засаждане от раждане, носене в слинг, съвместен сън, педагогическо хранене, ненамеса в естественото развитие на детето, приемането му като цялостен, отделен и независим човек с неговите желания, амбиции и емоции, играчки и неща, направени от собствените му ръце, вегетарианство, диета със суровоядство и фрутарианство, самоусъвършенстване, живот в хармония с природата, контролирайте собствената си съдба!
Всички тези точки са неразделна част от живота ми (до момента, с изключение на дома, съвместната работа със съпруга ми, раждането, което се надявам да коригирам скоро =)).
Сега искам да ви разкажа повече за моя преход към диета със сурови храни. По времето, когато се роди дъщеря ми, главата ми вече беше започнала да се изчиства от лъжите, наложени от детството. Знаех за опасностите от ваксинациите, лекарствата, ултразвука и много други. Но по отношение на храненето останах неспециалист, знаех само това, което е известно на обикновения човек на улицата: бързата храна е вредна, пърженото, пикантното, соленото трябва да се яде умерено.
Благодарение на случая, когато дъщеря ми още не беше навършила 4 месеца, чух по радиото за диетата със сурова храна. И оттогава започнаха моите неуморни познания в тази област. Само за седмица изрових толкова много книги, филми, статии по тази тема, че лесно можех да напиша дисертация.)))))) Но най-важното е, че напълно осъзнах адекватността на такава естествена диета за човек, аз осъзнах, че едно дете трябва да се храни точно, за да останете здрави през целия си живот. И твърдо реши да премине към сурова храна!
За щастие, дъщеря ми по това време яде само моето мляко, без никакви добавки и допълнително хранене (между другото, дъщеря ми за първи път опита вода (извор), когато беше на годинка, и все още не я пие особено, достатъчно е в плодовете и млякото ми).
Преходът ми беше постепенен, така че млякото не страдаше нито от качество, нито от количество. Първоначално преминах от всеядност към веганство, продължи около месец, след това постепенно започнах да премахвам преварената вода и я замествах все повече с жива храна, продължи около три седмици. След това в диетата ми от неодушевената кухня останаха само картофи, изпечени във фурната, всичко останало беше живо и две седмици по-късно този картоф беше отхвърлен от само себе си, защото просто вече не го исках.
Сега ядем сурово от около 11 месеца, дъщеря ми от раждането, разбира се. Основата на диетата на дъщеря ми, разбира се, е моето мляко. От плодовете - най-вече той обича ябълки, смокинови праскови, от зеленчуци - домати, краставици, от ядки - кедрови ядки, дори слънчогледови семки, въпреки че те все още влизат и излизат като цяло, все още няма какво да дъвче напълно, добре, всичко останало е малко.