Суперхрана за кожата Банан ВИЖТЕ КРАСИВИ ПРОДУКТИ
Те включват например протеини, витамини (например витамин Е) и минерали като калий и магнезий. По-специално минералите са свързани със здравословен ефект. Но различните ефекти на банана вече не са тайна в продуктите за грижа и индустрията за красота. В комбинация с други храни могат да се произвеждат маски, богати на витамини, които могат да имат различни положителни ефекти върху кожата.
По-долу е дадено кратко описание на най-важните съставки и техните ефекти върху здравето и красотата на съвременната жена.
протеин
Това хранително вещество е важно за образуването и регенерацията на клетките в тялото. Ако има нисък прием на протеини, това се характеризира с лоша кожа и чуплива коса. Следователно получаването на достатъчен прием на протеини е много важно за вашето здраве.
Витамин Е.
Витамин Е предпазва от въздействието на така наречените свободни радикали. Те могат да доведат до развитие на бръчки, акне и пигментни петна. Тук е възможно външно използване за защита на кожата, например под формата на маска. В комбинация с висококачествени масла и други плодове, така наречената естествена маска може да направи чудеса.
Витамини от група В и фолиева киселина
Известно е, че тези витамини помагат на косата и ноктите да се регенерират. Ако има дефицит, косата изглежда скучна, а ноктите чупливи. Достатъчното количество витамини от група В може да противодейства на тези непривлекателни явления. Всички ще ви завиждат за вашите нокти и коса.
витамин Ц
Витамин С укрепва имунната система и прочиства тялото отвътре навън.
калий
Калият също се смята за чудо оръжие срещу набръчкване на кожата. Калият гарантира, че собствените процеси в организма протичат гладко и регулира собствения баланс на течностите в тялото. Това позволява на кожните клетки да се регенерират по-бързо и процесът на стареене се забавя. Коя жена не иска това?
Освен това калият насърчава усвояването на калция в организма. Калцият е важен за изграждането на костите и зъбите. За красива, здрава усмивка!
Антиоксиданти и цинк
Банановата кора по-специално съдържа много от тези малки помощници. Например, те насърчават зарастването на рани и осигуряват свеж, здрав тен. Пъпките и дефектите почти изчезват от само себе си.
Фибри
Високото съдържание на фибри в банана осигурява добра детоксикация на организма. Диетичните фибри ги свързват в червата и се транспортират. Тялото се детоксикира и изглежда по-свежо и по-сияйно. Също така ще забележите този страхотен ефект във вашето общо благосъстояние. Защото истинската красота идва и отвътре.
вода
Вкусният плод съдържа не само важни хранителни вещества, но и високо съдържание на вода. Водата е важна и за чистата кожа. Приложен външно, бананът осигурява влага и изглажда тена. В допълнение към бръчките се борят и с тъмните кръгове и симптомите на умора. За да можете да започнете деня освежен всяка сутрин.
Някои приложения за продукти за грижа:
- почистващи маски за кожата
- богати процедури за коса
- овлажняващи кремове