Супа от туршия (zupa ogórkowa) (38Kcal) LIGHT TO ME

zupa

От вчера е малко готино в Лион, идеалното време да си направим малко супа ... Супа, да, но най-добрите са тези от Полша: p Вече ви казах, че поляците са били добри в приготвянето на супа (вижте ТУК) . Тази супа, аз я опитах няколко пъти там и винаги съм била печелена. Следователно беше нормално за мен да го възпроизвеждам по френски начин (тоест с продукти, които лесно се намират във Франция) и с моята вкусова дедукция ... Истинска наслада, която ще изненада повече от един 😉 В тази бележка ще ви кажа, Отивам да сервирам купа! 🙂

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек (250gr): обед или вечер (от фазата на стабилизиране)

WW Smartpoints = 2 SP/човек (250gr)

Propoint WW = 1 точка/човек (плоча от 250gr)

Flexipoint WW = 1 точка /човек (чиния 250гр)

Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100 гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 15,15 kcal 0,36 g 0,43 g 2,52 g