Супа от праз-артишок - нашите рецепти за супа за отслабване Femme Actuelle Le MAG

Предимства на тази рецепта за отслабване: тя помага в борбата срещу запек и задържане на вода.
Подготовка: 5 минути
Готвене: 10 минути

нашите

Съставки: - 2 праза бели
- 4 замразени дъна от артишок
- 8 семена гуарана
- 20 cl лек крем

Производство:- Измийте, нарежете праза на части и ги запарете за 10 минути.
- Пригответе дъното на артишок за времето, посочено на опаковката, и ги нарежете на парчета.
- Смесете всичко със семената на гуарана и крем крем. Готово !

Предимствата на тази супа за отслабване: гуарана е известно, че изгаря мазнините, като същевременно съживява тялото. Тази диуретична супа също ще ви даде енергия.