Супа диета защо не е ефективна срещу целулит

Публикувано от La Rédaction Médisite, на 01/04/2018 в 20:02

диета

Видео: Тайните на супената диета

Супена диета: недостатъците й върху портокаловата кора

Противно на общоприетото схващане, не чрез накланяне на супи можете да загубите целулита си. Напротив: супите са с високо съдържание на сол. Рафинираната сол, използвана в готвенето и консумирана в излишък, нарушава кръвообращението и насърчава задържането на вода. В резултат на това създава благоприятна основа за установяване на целулит. Помагането на тъканите да се издухат е от съществено значение за борба с портокаловата кожа. За предпочитане е да се ядат храни с високо съдържание на калий, тъй като те намаляват нивото на натрий в организма. Сушените плодове (смокини, кайсии, грозде, фурми, сини сливи), които трябва да се приемат за закуска или като междинна следобедна закуска, са изключително богати на калий. Зеленчуци като зеле и гъби, бобови култури като леща и бял боб трябва да се консумират редовно, за да се премахнат адипоцитите.