Sulz a
Кухнята на телевизията Hopfau е свързана със спестяване на калории, докато се храните, без да жертвате удоволствието. В менюто на Martina Meuth и Bernd Neuner-Duttenhofer има миди и риба, малко месо, но много зеленчуци.
Премиум статии и коментари
Необходима е регистрация за четене на първокласни статии и коментиране на статии. Трябва да предоставите правилното си име (собствено и фамилно име), адреса си и валиден имейл адрес (няма да бъдат публикувани).
Повече информация можете да намерите от тази връзка.
Можете да изберете вашата парола свободно. Потребителското име е вашият имейл адрес.
Вашето име ще се покаже, когато изпратите вашите коментари.
Сулц-Хопфау. Разбира се, упражненията помагат за отработване на калории. Телевизионните готвачи също ви съветват да се храните по-съзнателно и да му се наслаждавате на спокойствие. В умерени количества, разбира се. Това не само ви прави слаби, но и красиви. Така че звучи обещаващо, какво се приготвя в телевизионната кухня по време на последните снимки. Двамата готвачи журналисти придават голямо значение на добрите съставки. Те използват зеленчуци от естествено отглеждане, месо от щастливи животни и риба от подходящо за видовете размножаване или устойчив улов.
Телевизионните готвачи изтръскват миди в тенджерата със задушени моркови и лук, чесън, магданоз и тире вино. Все още се пара на няколко минути, след което може да се сервира в дълбоки чинии. С мидите има препечен хляб. Храната едва има повече от 300 калории.
Спестяването на калории също може да бъде много приятно с риба. Костите са основата за бульона. Не е задължително да е гурнар или хек, местната пъстърва го прави и за супата. Рибата се поставя в легло със зеленчуци. Когато рибата приключи, филетата се вдигат от централната кост и се оставят настрана. Костите и главата остават в саксията, което прави бульона по-интензивен. В крайна сметка те биват изловени и когато бульонът е подправен, рибните филета се връщат обратно. Това също е засищащо - с по-малко от 280 калории.
Ако искате месо, пилешките гърди с китайско зеле от уока са идеални за нискокалорично хранене. Тъй като една порция осигурява само 150 калории, определено е разрешено леко, елегантно вино. Мартина Миут обаче предпочита зеления чай. За десерт можете да се насладите на портокалова торта.
WDR излъчва „Тънък и красив“ на 2 февруари. На 23 февруари е „Едно гърне за партито“. За гостите има яхнии, приготвени по италиански с паста салсиция и домати, по азиатски с къри, телешко, картофи и карфиол и ала паеля с пиле, скариди и шафран. Всички яхнии са ароматни.
Феновете на картофените салати могат да очакват брънча на 23 март. „Един ден без картофена салата е загубен ден в кулинарно отношение“, казва Бернд Нойнер-Дютенхофер, който познава много вариации. Приготвя прясна картофена салата, подправена с лют пипер и горчица с малко олио. Салата от бичи и колбаси, тартар, салата от яйца, маринована риба и фета допълват обширната закуска, която завършва със сладкиши. Тарталетите от крем са идват пресни от фурната и се консумират хладки.