Суичъл - лятна напитка и продукт за отслабване
Ябълков оцет, джинджифил, лимон, вода и мед - това са съставките на "Switchel", новата модерна напитка от САЩ. В Америка малки и големи се кълнат в оцетната напитка. Нищо чудно: превключвателят укрепва имунната система, понижава кръвната захар - и освежава.
Много е лесен за използване: Насладете се на тънката напитка преди всяко хранене. Как да активирате изгарянето на мазнини. Заедно със здравословна диета (особено плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни) скоро ще видите и почувствате ясни резултати.
Рецепта: Така се прави превключвателят
Съставки за приблизително 6 порции: 100 g джинджифил, 1,2 l вода, 70 g мед, 80 ml естествено мътен ябълков оцет, 100 ml лимонов сок Приготвяне: Обелете джинджифила и го нарежете на фини филийки. Оставете водата с джинджифила да къкри около 2 минути, извадете от котлона и оставете да стърчи около 1 час. Извадете джинджифила и добавете останалите съставки. Пий това Суичъл добре охладен Разпределете през деня, за предпочитане преди хранене.
По този начин превключвателят регулира храносмилането
Киселините и гингеролите (остри вещества в джинджифила) стимулират цялата храносмилателна система. Те насърчават дейността на стомаха, червата и панкреаса и могат да бъдат бърз помощник при метеоризъм или запек. Ябълковият пектин, който съдържа, също има успокояващ ефект. Дезинфекциращата ябълчена и оцетна киселини осигуряват здравословна чревна флора.
За нови спиртни напитки
Особено сутрин джингеролите и киселините в ябълковия оцет събуждат настроението ви. Чаша Суичъл наистина те събужда - и вие започвате деня жив и изпълнен с енергия.
Switchchel стабилизира кръвната захар
Лятната напитка поддържа нивото на кръвната Ви захар в баланс. Оцетната киселина забавя превръщането на въглехидратите в глюкоза, което води до бързо покачване на нивата на кръвната захар. Резултатът: по-бавното усвояване на захарта намалява апетита ви и апетитът няма шанс.
Метаболизмът започва
Високото съдържание на киселина и пикантността на джинджифила активират целия ви метаболизъм и храносмилане. Базалният ви метаболизъм се движи с пълна скорост, което основно загрява изгарянето на мазнините ви - килограмите просто се топят.
Хранително чудо превключвател
Switchchel е истинско хранително чудо и ви предоставя широка гама от витамини, минерали и антиоксиданти като витамини А, В, С и Е, натрий, фосфор, магнезий, мед и флавоноиди (здравословни растителни вещества). Така че сте добре въоръжени срещу външни нападатели и се чувствате във върхова форма. Алкалният ефект на ябълковия оцет също така поддържа вашия киселинно-алкален баланс под контрол - най-добрите условия за добро усещане навсякъде.